Adet Düzensizliği Tedavisi, Düzensiz Adet, Adet Gecikmesi İçin Ne Yapılmalı?

“Bu makalemizde adet olamıyorum, göremiyorum, adet düzensizliğim var diye yakınan kişiler için adet söktürücü, regl kanının gelmesini hızlandıran doğal tariflerden bahsedeceğiz.”

Adet düzensizliği, tıptaki adıyla; oligomenore kadınlar arasında yaygın bir sorundur. Oligomenore, kanamanın olması gereken tarihten daha geç olmasıdır. Bir bayanda adet kanının gelmediği  temizlik dönemi 15-35 günler arasında gerçekleşir, 35 gün ve üstündeki beklemeler normal karşılanmaz.

Adet Olamamanın, Regl Gecikmesinin  Düzensizliğinin Başlıca Nedenleri

Adet gecikmesinin, adet olamamanın başlıca nedenleri arasında; gebelik, hormonal rahatsızlıklar, tiroit bozuklukları, karaciğer rahatsızlıkları, tüberküloz, hassas barsak sendromu, şeker hastalığı, yeni doğum veya düşük yapma, polikistik over sendromu, böbrek yetmezliği, düzensiz beslenme, ani kilo değişimleri, anemi, stres, ağır fiziksel aktiviteler, kürtaj ve menapoz  yer alır.

2005 yılında Avrupa da yapılan bir araştırmada astım, nezle grip gibi rahatsızlıkların, düzensiz periyoda sahip olan kadınlarda, daha sık görüldüğü açıklanmıştır. Her kadının kendine özel düzeninde bazen ufak gecikmeler olması normal kabul edilebilir.

Adet Olamama Ve Adet Düzensizliğinin, Gecikmesinin Tedavisi İçin Doğal Yöntemler

Sual: Geçmişte her ay aynı tarihte adet görürdüm. Ancak son birkaç aydır düzenim şaştı. Çok da ağrım oluyor. Ne yapabilirim?

CEVAP

Bitki Uzmanı Suna Dumankaya’nın cevabı: (Birer tutam kekik ve reyhanı karıştırıp kaynar suda çay demler gibi demleyin ve sabah-akşam bu karışımdan birer bardak için. Sancılarınızın azalması için ise bir tutam dağ kekiğini haşlayıp, suyunu içebilirsiniz. Adet düzensizliğiniz sürerse, mutlaka bir uzmana görünün.)

Prof. Dr İbrahim Saraçoğlu Adet Söktürücü Kürü

1. 20 gram çobançantası otu
2. 20 gram atkuyruğu otu
3. 1 litre su

Çobançantası ve atkuyruğu otunu havanda un kıvamına gelene kadar ezin. Daha sonra 1 litre suyun içerisine bu karışımı dökün ve bu şekilde 20-25 dakika kadar karışım beklesin. Artık İbrahim Saraçoğlu adet söktürücü kürü içmeye hazır.

Prof. Dr İbrahim Saraçoğlu'ndan Adet Düzensizliğini Ve Regl Sorunlarını Tedavi Eden Doğal Kür 

 Bir tutam civanperçemi (yaklaşık beş gram) yarım litre kaynamakta olan suyun içine atılır. Ağzı kapalı olarak hafif (kısık) ateşte 3 dakika demlenir. Ilıdıktan veya soğuduktan sonra süzülür. Âdet döneminin başlamasına üç gün kala her gün sabah ve akşam bir su bardağı içilir. Her gün taze olarak hazırlanır. Reglinin bitimine kadar devam edilir. Bu kür her âdet döneminde birkaç ay uygulanır. 

Zencefil

Zencefil adet kanamalarının düzenlenmesinde ve şiddetinin azaltılmasında etkili bir bitkidir. Adet kanının gelmesini teşvik eder ve adet gecikmesini önler, regl kanının düzene girmesine yardımcı olur. Bir tatlı kaşığı toz zencefili, bir fincan suda 8-10 dakika kaynatın. Biraz şeker ekleyin. Her yemekten sonra bir bardak olmak üzere, günde 3 bardak için. 1-1,5 ay içmeye devam edin.

Tarçın

Tarçın, adeti düzenlemede ve adete bağlı oluşan ağrıların hafifletilmesinde yaygın kullanılır. Geleneksel Çin tıbbında kullanımı çok yaygın olan tarçın, vücuda dinçlik ve ısı verme amacı ile kullanılmıştır. İçeriğinde bulunan (metil hidroksi kalkon polimer)in insilüni dengelediği ve buna bağlı olarak adet kanamalarının düzensizliğini giderdiği düşünülmektedir. Tarçını adet söktürücü, düzenleyici, gecikmesini tedavi etmek için şöyle kullanabilirsiniz;

Tarçın

Tarçın, adeti düzenlemede ve adete bağlı oluşan ağrıların hafifletilmesinde yaygın kullanılır. Geleneksel Çin tıbbında kullanımı çok yaygın olan tarçın, vücuda dinçlik ve ısı verme amacı ile kullanılmıştır. İçeriğinde bulunan (metil hidroksi kalkon polimer)in insilüni dengelediği ve buna bağlı olarak adet kanamalarının düzensizliğini giderdiği düşünülmektedir.Bir bardak süte, yarım tatlı kaşığı toz tarçın katın. Bunu birkaç hafta boyunca için. Bunun yanında tarçın çubukları çiğneyebilir, çay ve yemeklerinize tarçın katabilirsiniz.

Susam Tohumu

Adet düzensizliğinde, içeriğindeki lignanlar nedeniyle,  hormonların dengelenmesine yardımcı olduğu için susam tohumlarından da faydalanabiliriz. Yine bünyesinde barındırdığı yağ asitleri de hormonları düzenlemeye yardımcı olurlar. Bir avuç susam tohumunu makinadan çekin.( hazır toz paket almak yerine aktardan alırken taze çektirin). Bu tozdan aç karnınıza günde bir tatlı kaşığı alın.Fakat adet döneminizde almamalısınız.

Aloe Vera

Aloe vera hormonlarınızın düzenlenmesine yardımcı olarak  adet düzensizliklerine doğal bir çözüm sunar.  Aloe vera yaprağından bir miktar jel çıkarın ve bu jele bir tatlı kaşığı bal ilave edin. Kahvaltıdan önce aç karnına yiyin. Bu tedaviyi, üç ay boyunca adet görmediğiniz her gün uygulayın. Aloe vera bitkisini internetten satın alabilirsiniz.

Zerdeçal

Zerdeçal da adet düzensizliği ve hormonal dengesizliklerin tedavisinde tavsiye edilen bir bitkidir. Ayrıca antispazmodik ve anti-inflamatuar özellikleri regl dönemindeki ağrıyı hafifletir.Bir bardak süte, 1er tatlı kaşığı zerdeçal ve bal katarak birkaç hafta veya adetiniz normale gelene kadar içmelisiniz.

Rezene

Rezenede diğer tavsiye ettiğimiz bitkisel yardımcılarda olduğu gibi adet gecikmeleri ve ağrılarında yardımcınız olacak bir bitkidir. Adet düzenleyici ve krampları geçirici etkisi vardır.2 yemek kaşığı rezeneyi, bir bardak suda bir gece bekletin. Sabah kalktığınızda için. Bunu yaklaşık bir ay boyunca her gün tekrarlayın.

Havuç Suyu

Havuç, içeriğinde ki yüksek demir oranı nedeniyle adet gecikmelerinde güvenle kullanabileceğiniz bir sebzedir. Hormonlarınızı dengeler. 3 ay botunca her gün havuç suyu içmeniz regl rahatsızlıklarının hafifletilmesine de yardımcı olur. Havucu diğer meyve veya sebze suları ile de karıştırıp içebilirsiniz.

Not: Düzensizlikleriniz uzun sürüyorsa, 40 yaş üzerindeyseniz doktorunuza görünmeniz gerekebilir.

Adet Olmak İçin Ne Yapmalı? Hemen Adet Olmak İçin 10 Pratik Yöntem Tıklayınız

Adet Düzensizliği Nasıl Geçer, Ne İyi Gelir? İbrahim Saraçoğlu Şifalı Bitkiler Tıklayınız

Adet Sancısına, Ağrısına Ne İyi Gelir? Kesin Çözüm Doğal Yöntemler Tıklayınız

Adet Söktürücü Bitkiler Ve Adet Getirici Bitki Çayları Listesi İçin Tıklayınız

Adet Söktürücü İlaç, İğne, Hap İsimleri Ve Fiyatları Listesi Tıklayınız