Güneş Çarpması Belirtileri Neden Olur Tedavisi Nasıldır?

Güneş çarpması, vücutta anormal ısı artışı olarak tanımlanan, hipertemi olarak da adlandırılan bir sağlık problemidir. Eğer hemen müdahale edilmezse, ölümcül bile olabilir. Bu makalemizde güneş çarpması için tedavi şekilleri üzerinde duracağız.

Güneş Çarpması Belirtileri

1. Yüksek vücut sıcaklığı (40C ve üzeri)
2. Bulantı ve kusma
3. Baş ağrısı
4. Baş dönmesi ve bitkinlik
5. Yüzde kızarıklık
6. Kalp atışında hızlanma ve hızlı nefes alıp verme
7. Kas krampları ve karın ağrıları
8. Terleyememe veya çok yoğun terleme
9. Güneş çarpmasının yanında ciltte kızarıklık da yaşanabilir ki bu da tedavi gerekliliği göstergesidir.
10. Hızlı ve derin nefes alma
11. Baş ağrısı, baygınlık, rehavet ve kafa karışıklığı

Güneş Çarpmasının Sebepleri Nelerdir?

Vücudumuzdaki sıvı, sıcak havalarda vücut ısısını korumakla sorumludur. Vücut çok ısındığında ve güneşe uzun bir süre maruz kaldığında, vücuttaki sıvı vücudu serinletir. Güneşte uzun süre geçirince vücut su kaybettiğinde, susuzluk yaşanır ve bu durum da güneş çarpması olarak adlandırılır. Güneş çarpması belirtileri uzun sürdüğünde, vücut ısısı 41 dereceye ulaştığında hayatı tehlikeye atabilir ve sinirsel hasara neden olabilir.

Güneş çarpması doktor kontrolü gerektiren ciddi ve acil bir durumdur.  Bu sebeple eğer güneş çarpması geçiren bir insan gördüyseniz hemen ambulansı aramalısınız.

Güneş Çarpmasına Evde Doğal Çözüm 1. Yöntem

Güneş çarpması durumunda ilk yapmanız gereken soğuk su ile duş almaktır. Bu doktora gitmeden önce uygulanması gereken bir yöntemdir. Bu yöntem uzmanlar tarafından güneş çarpması olması durumunda önerilmektedir. Soğuk su güneş çarpması durumunda yükselen ani vücut ısısını düşürecektir. Ancak bu durumlara çok aşırı soğuk buzlu kullanılmamalıdır çünkü buzlu su vücutta başka problemlere de yol açabilir.

Bu yöntemin dışında, su içmek de önemlidir. Vücudun susuz kaldığı ciddi vakalarında, serum da gerekli olabilir. Vücut ısısı düştüğünde ve susuzluk geçtiğinde doktor belirtileri azaltmak için ilaç verebilir.

Güneş Çarpmasına Evde Doğal Çözüm 2. Yöntem

1. 2 yemek kaşığı yoğurt
2. 1 bardak su
3. 1 tutam tuz
4. Tercihe bağlı 1 tutam kimyon

Yoğurdu suyla karıştırın içine tuz ve kimyonu katın. Bunu yaz boyunca her sabah tüketin.

Güneş Çarpmasına Evde Doğal Çözüm 3. Yöntem

Lavanta yağı, güneş yanığı ve sinirleri sakinleştirir. Nane yağı ise vücudu serinletme özelliği sayesinde vücut ısısını düşürür.

İhtiyacınız olan malzemeler

1. 2-3 damla nane yağı
2. 1-2 damla lavanta yağı
3. 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya badem yağı

Bütün malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra boyun arkası, ayak tabanlarına ve bilek içlerine bu karışımı sürün. Vücut ısısı yükselmeye başladığında bunu uygulayın.

Güneş Çarpmasına Evde Doğal Çözüm 4. Yöntem

Güneş Çarpması İçin Soğan Suyu

Soğan suyu güneş çarpması için en etkili tedavi yollarından biridir. Bu suyu, vücut ısısını düşürmek için göğüs üstüne ve kulak arkasına sürün. Soğan suyu, güneş çarpması belirtilerini geçirmesiyle de bilinir. Bunun temel nedeni bilinmemektedir.

Soğan suyunu güneş çarpması için kullanımı 2 türlüdür:

1. Ataktan sonra, soğan suyunu kulak arkasına, ayak altına ve göğüslere sürüp bekletmektir.
2. Güneş çarpması geçtikten sonra, 1 tatlı kaşığı soğan suyuna biraz bal ekleyip tüketmektir.

Güneş Çarpmasına Evde Doğal Çözüm 5. Yöntem

Kişniş vücut için ferahlatıcıdır. Vücuttaki aşırı ısıyı alıp bulantı ve kusma gibi belirtilerden kurtulmanızı sağlar.

İhtiyacınız olan malzemeler:

1. 1 demet kişniş
2. 1 tutam şeker

Kişniş meyvesinin suyunu çıkarın. İçine biraz şeker ekleyip iyice karıştırın. Bunu buzdolabında bekletin ve tüketin. Bu suyu güneş çarpması varken için.

Güneş Çarpmasına Evde Doğal Çözüm 6. Yöntem

Elma sirkesi de güneş çarpmasına doğal çözümlerdendir. Elma sirkesi içinde bulunan mineral ve vitaminler ciltte kaybolmuş elektroliti yeniler.

İhtiyacınız olan malzemeler:

1. 1 bardak soğuk su
2. 1 tatlı kaşığı elma sirkesi

Su ile elma sirkesini karıştırın. Güneşte gezerken baş dönmesi veya bitkinlik yaşadığınızda bunu tüketin.

Güneş Çarpmasına Evde Doğal Çözüm 7. Yöntem

Sandal ağacı içinde bulunan soğutucu özellikler sayesinde vücut ısısını düşürür.

İhtiyacınız olan malzemeler:

1. 3-4 yemek kaşığı sandal ağacı tozu
2. Su

Biraz su ile sandal ağacı tozunu karıştırıp ince bir macun haline getir. Bunu başın önüne ve göğse sürün. 1 saat bekletin. Eğer sandal ağacı tozu bulamazsanız, sandal ağacı yağıyla da bahsedilen yere masaj yapabilirsiniz. Bu uygulama güneş çarpması belirtilerini azaltacaktır.

Güneş Alerjisi Belirtileri Bitkisel Tedavi İbrahim Saraçoğlu Tıklayınız

Evde Güneş Kremi Yapımı Suna Dumankaya'dan 2 Doğal Tarif Tıklayınız

Güneş Yanığı Kaşıntısı Güneş Yanığına Ne İyi Gelir Evde Doğal Çözümler Tıklayınız