19 Ağustos 2017, Cumartesi 08:24

Şems Aslan 5 Günde 2 kilo Verdiren Kür, Zayıflama Kahvesi Şurubu

Şems Aslan 5 Günde 2 kilo Verdiren Kür, Zayıflama Kahvesi Şurubu

Zayıf, ince ve fit görünmek her kadının hayalidir. Bu hayalinizi gerçekleştirmek istiyoruz! İşte Televizyon ekranlarından tanıdığımız Güzellik Uzmanı Şems Arslan tarafından verilen zayıflama tarifleri

Şems Aslan'dan Zayıflama Tarifi (1. Tarif)

Malzemeler

  1. 3 yemek kaşığı yağsız yoğurt
  2. Yarım çay kaşığı toz zencefil
  3. Yarım çay kaşığı zerdeçal

Şems Aslan zayıflama kürü nasıl yapılır?

Bir kâsede yoğurt, zencefil ve zerdeçalı karıştırın. Kahvaltıdan ve akşam yemeğinden önce tüketin. Hemen arkasından bir bardak su için. Altın yoğurt küründen sonra 20 dakika boyunca hiçbir şey yemeyin. Altın yoğurt formülünü 15 gün boyunca günde 2 kez uygulayın. Daha sonra günde bir kez olmak koşuluyla, istediğiniz süre boyunca uygulayabilirsiniz.

Şems Aslan'dan Zayıflama Tarifi (2. Tarif)  (Yağları Parçalayan, Eriten İçecek Tarifi)

Malzemeler

  1. 1 adet elma kurusu
  2. 4 adet kuru incir
  3. 4 adet kuru kayısı
  4. 1 demet taze nane
  5. 4 dilim ayva
  6. Bal

Nasıl İçilir?

Tüm malzemeler suya atılıp kaynatılır. haftada iki defa 1 litre veya 1,5 litre mutlaka içilmelidir.

Şems Aslan'dan Zayıflama Tarifi (3. Tarif)  (5 günde 2 kilo verdiren kürü)

Malzemeler

  1. 1 adet rendelenmiş yeşil elma
  2. 1 adet rendelenmiş kırmızı pancar
  3. 1 adet rendelenmiş havuç

Nasıl hazırlanır, nasıl tüketilmeli?

Kabuklarıyla rendelediğiniz elma havuç ve kırmızı pancarı fırın tepsisine koyup 150-170 dercede 30-35 yakmadan pişirin. Kuru kahve gibi kurutulacak ekmek kurusu gibi çıtır çıtır olana kadar fırınlanacak. 1 su bardağı kaynar suya 1 tatlı kaşığı sebzeli kahve konacak. 5dk. demlendikten sonra kullanıma hazır. Sabah, öğle akşam yemeklerden 20 dk. Önce içilecek

Şems Aslan'dan Zayıflama Tarifi (4. Tarif)  (Zayıflama Kahvesi)

Malzemeler

  1. 1 avuç nohut
  2.  2 su bardağı sıcak su,

Zayıflama kahvesinin hazırlanışı ve kullanımı;

Kilo vermek için kullanacağımız nohut çayını bir gün önceden hazırlamamız gerekiyor. Bir gün öncesi akşamdan, ağzı sıkı bir biçimde kapatılabilecek bir kapağı olan bir kavanozun içerisine, nohutu koyup, üzerine sıcak suyu ekliyouz. Bu şekilde kavanozun ağzı kapatılıyor ve gece boyunca bekletilmesi gerekiyor. Sabah aç karnına, nohutun suyunu için. Nohut suyunu içtikten 20-­25 dak. sonra kahvaltınızı yapın. 7 gün uygulayıp, 7 gün ara verin ve kürü tekrar uygulayın.

Şems Aslan'dan Zayıflama Tarifi  (5. Tarif) (Zayıflama Şurubu)

Malzemeler

  1. Bir çay kaşığı kadar kavun çekirdeği
  2. Su

Nasıl yapılır nasıl tüketilir?

Tarifi hazırlarken ilk olarak yapılması gereken kavun çekirdeklerinin kurutulmasıdır. Çekirdekler kurumasının ardından bir havan içerisinde iyice ezilir ve ardından un haline gelene kadar ezme işlemine devam edilir. Sonrasında yarım bardak su içerisine ezilen ve un haline getirilen kavun çekirdeklerinden bir çay kaşığı kadar ilave edilir. Yarım saat kadar beklendikten sonra karışımın suyu süzülür ve zayıflama şurubu hazırlanmış olur. Düzenli bir şekilde kilo vermek için karışımdan sabah ve akşam olmak üzere iki çorba kaşığı kadar tüketilir.

Şems Aslan'dan Zayıflama Tarifi (6. Tarif)

Malzemeler

  1. 1 litre sıcak su
  2. 1 çay kaşığı safran
  3. 2 adet kuru incir
  4. Reyhan ve taze nane

Nasıl yapılır nasıl tüketilir?

Tüm Malzemelerin üzerine sıcak suyu koyup 1,5 saat demlenmesini bekliyoruz. Haftada 2 gün boyu içebilirsiniz.

Şems Aslan'dan Zayıflama Tarifi (7. Tarif)

Malzemeler

  1. 1 bardak Kesik süt (bu sütü içerisine limon sıkarak kesilmesini sağlıyorsunuz,kesilen sütü süzüp suyunu kullanıyorsunuz)
  2. 1 tutam maydanoz
  3. 1 tutam dereotu ve fesleğen
  4. 1 kaşık bal (kanı temizler)
  5. 1 bardak ayran
  6. Yarım çay bardağı su

Nasıl yapılır nasıl tüketilir?

Tüm malzemeleri karıştırıp blenderdan geçirin. Karışımı haftada 2 defa gün boyunca içebilirsiniz. Zayıflamada,selülilit sorunlarınızda ve vücut sıkılaştırmada oldukça etkilidir. Kemiklerde kreçlenme varsa, diş, tırnak, eklem ağrılarında etkilidir.

Şems Aslan'dan Zayıflama Tarifi (8. Tarif)

Malzemeler

  1. 3 kg. ıspanak
  2. 3 demet maydanoz
  3. 3 demet dereotu
  4. 1 büyük brokoli
  5. 2 kg.salatalık
  6. 2 kg. yeşil elma
  7. Yarım çay kaşığı zencefil

Nasıl yapılır nasıl tüketilir?

3 kg. ıspanağı, 3 demet maydanozu, 3 demet dereotunu, 1 büyük brokoliyi, 2 kg.salatalığı, 2 kg. yeşil elmayı güzelce temizleyin ve yıkayın. Sonra temiz bir bezin üzerine bütün yıkadığınız yeşillikleri koyarak bezi rulo yapın ve yarım saat sebzeleri kurumasını bekleyin. Daha sonra suyunu çekip kuruyan sebzeleri bir kullanımlığa göre ayarlayarak eşit olarak buzdalabı poşetlerine yerleştirin. Hazırlamış olduğunuz yeşilliklerle dolu poşetleri derin dondurucunuza koyun. Size zamandan kazandıracak yeşil içeceğinizi her gün dondurucudan bir poşet halinde çıkarıp katı meyve sıkacağında sıkın. Sıktığınız yeşil içeceğin içerisine 1 çay kaşığı taze zencefil ekleyin. Her gün düzenli olarak aç karnına 1 bardak için.

Ödem Söktürücü Nasıl Hazırlanır?Ünlü Doktorlardan Ödem Attırıcı Tarifler Tıklayınız

Çikolata Diyeti İle 7 Günde 7 Kilo Zayıflatan Diyet Listesi Tıklayınız

Domates Diyeti İle 3 Günde 3 Kilo Ve 5 Günde 5 Kilo Verdiren Liste Tıklayınız

 

YORUM YAPIN

Bu makaleye bir yorum yapın.