21 Ekim 2021, Perşembe 19:58

Ananas Kabuğu Çayı Tarifi Ve Yapılışı

Ananas Kabuğu Çayı Tarifi Ve Yapılışı

Egzotik tadıyla son derece lezzetli olan ananas, vitamin ve mineral bakımından oldukça zengindir. Ananasın yararları sadece meyvesinde değil, kabuğunda da bulunur. Ödem, iltihaplanma, parazitler ve kabızlık şikayetleriniz varsa ananas kabuğundan fayda sağlayabilirsiniz. Derdinize deva olacak ananas kabuğunun, yararlarını okumak için aşağıdaki yazımıza geçelim.

Ananas Kabuğu Çayının Faydaları Nelerdir?

Ananas kabuğunun içerdiği bromelanin maddesi akciğerlerdeki iltihaplanmayı önler. Böylece öksürüğe iyi  gelir. Bir adet ananasın kabuklarını kestikten sonra yıkıyoruz. Kabukları 1 litre kadar kaynamış suyun içerisinde 1 saat kadar beklettikten sonra süzüyoruz. İçerisine bir yemek kaşığı kadar bal ilave ederek, günde 3 kaşık tüketebilirsiniz.

Ananas kabuğu içerdiği faydalı enzimler sayesinde nasır problemini ortadan kaldırır. Ananas kabuğu çayını, pamuk yardımıyla nasırlı bölgeye sürerek tedavi edebilirsiniz.

İçerisinde bromelanin, lif ve C vitamini barındıran ananas kabuğunu mide sorunlarında kullanabilirsiniz. Bu enzimler ölü dokuları sindirim sisteminde hızlıca parçalayarak mideyi koruyacaktır.

Ananas, içerdiği yararlı enzimlerle selülit ve ödem problemiyle savaşır.

Fazla kilo problemi yaşayanlar gün içerisinde iki üç kez ananas kabuğu çayı tüketerek kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.

Ananas kabuğu çayı, yağ yakmada etkilir. Ayrıca LDL kolestrolünü düzenler böylece kolestrolü düşürerek dengede kalmasını sağlar.

Antioksidan kaynağı olan ananas kabuğu çayı, vücuttaki su oranını dengelediğinden hafızayı da canlı tutacaktır.

Bromelanin, kansere karşı güçlü bir kalkandır. Ananas kabuğu çayı, kanser hücrelerinin çoğalmasını önlediği için kemotreapi tedavisinde kullanılır.

Ananas Kabuğu Çayı Nasıl Yapılır?

Ananas kabuğun çayının en bilinen özelliği zayıflamada etkili olmasıdır. Sağlık için oldukça yarar sağlayan ananas kabuğu çayının yapımı da çok basittir. Tek başına rahatlıkla yapabileceğiniz ananas kabuğu çayının tesirini çok kısa zamanda fark edebilirsiniz. Şimdi gelin bu şifalı çayın malzemelerine birlikte göz atalım ;

  • 1 adet orta boy ananas
  • 2 adet çubuk tarçın
  • 3-4 dilim zencefil
  • 1 adet limon

Öncelikle ananası yıkayarak başlayalım. Ardından kabuklarını yukarıdan aşağıya doğru kestiğimiz ananasın çekirdeklerini temizleyelim. Bir tencerenin içerisindeki 500 ml ılık suyun içerisine dilimlediğimiz ananası ekleyelim. Karışımın içerisine tarçın ve zencefili ilave ederek tencerenin kapağı kapalı olacak şekilde kısık ateşte yaklaşık 15 dakika kaynatalım. Kaynadıktan sonra cam sürahi veya cam kavanozun içerisine süzerek ağzını kapatıp buzdolabına koyalım. Çayımızı soğuk ve içerisine birkaç damla limon sıkarak günde 3 kez tüketebilirsiniz.

Ananas Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?

  Marketten satın alacağınız ananası temizletirken yaprağını çöpe attırmayın. Çünkü  ananasın kabuğu gibi yaprağından da çay yapabiliriz. Ananas almadan önce yapraklarının koyu yeşil olmasına dikkat etmelisiniz. Sararmış olan yapraklar ananasın uzun zaman önce koparılmış olduğunu gösterir. Hazırsanız ananas yaprağı çayının malzemelerine geçelim ;

  • 3-4 adet ananas yaprağı
  • 1 tutam taze nane
  • 1 dilim zencefil
  • Yarım litre su
  • Limon

Ananasın yaprakları iyice yıkandıktan sonra bütün malzemeler suya eklenerek yaklaşık 5-10 dakika kaynatılır. Kaynayan karışım 5 dakika kadar dinlendirilir. Elde edilen karışımı ılık ve soğuk olarak tüketebilirsiniz.

 

YORUM YAPIN

Bu makaleye bir yorum yapın.

 
 
KAPAT