18 Kasım 2019, Pazartesi 20:24

Bebe Bisküvisi Kilo Aldırır mı Bebe Bisküvisi Kalori Miktarı

Bebe Bisküvisi Kilo Aldırır mı Bebe Bisküvisi Kalori Miktarı

Cici Bebe Kalori Oranı Nedir Cici Bebe Kilo Aldırır mı?

Bebe bisküvisinin kilo artışına yardımcı olup olmadığı sık sık tartışılan konulardan biri. Zayıflıkten şikayetçi olan ve kilo alma konusunda problem yaşayan birçok insan, beslenmesinde karbonhidrat ve şeker deposu olan ürünlere yöneliyor. Burada dikkat edilmesi gereken nokta ise bu ürünlerin çoğunun insan sağlığı üzerinde ciddi olumsuz etkilerinin bulunması. Cici Bebe Bisküvilerinin 100 gramında 442 kalori vardır. Bu nedenle bebe bisküvisi yiyerek kilo almak mümkündür. 

Sağlıklı ve kalıcı kilo alabilmek için, günlük alınan kalori miktarının yakılan kalori miktarından fazla olması gerekir. Bunun için kuruyemiş, fındık, ceviz ve fıstık gibi doğal besinlerin alınması tavsiye edilir. İlave olarak tereyağı ve pekmez gibi besinler de listeye eklenebilir.

Bebe Bisküvisi Kilo Aldırır mı?

Kilo alma konusunda problem yaşayan birçok insan, bebe bisküvisinin işe yarayıp yaramadığını merak etmiştir. Deneyenlerin çoğu uyumadan önce bebe bisküvisi yiyerek kısa süre içerisinde kilo almaya başladığını söylüyor. Burada dikkat edilmesi gereken nokta ise doğru karışımı hazırlamak ve doğru şekilde tüketebilmek.

İçerisinde yüksek oranda yağ, karbonhidrat ve şeker bulunduğu için bebe bisküvisi yiyerek kilo almak mümkündür. Bu nedenle fazla kilolarından şikayetçi olan kişilerin tüketmemesi tavsiye edilir. Bebe bisküvisi, sütle karıştırılarak tüketilirse oldukça besleyici bir ürün olur. Uyumadan önce bu karışımı yemek kilo alma sürecine olumlu katkı sağlayacaktır.

Bebe Bisküvisi Kilo Almak İçin Nasıl Kullanılır?

Kilo almak isteyen kişiler uyumadan önce düzenli olarak bebe bisküvisi tüketirse, düzenli kilo artışı başlar. Bunun için bir su bardağı su ya da sütün içine 100 gram kadar bebe bisküvisi ekleyerek tüketmek yeterli olacaktır. Bebe bisküvisi ile ayda 3-5 kilo alabilirsiniz.

Düzenli kilo artışı sağlayabilmek için bebe bisküvisinin her gün tüketilmesi oldukça önemli. Kahvaltı sırasında süt ve 5- 10 tane bisküviyi karıştırabilirsiniz. Öğle öğününün ardından 3 adet bisküviyi dilediğiniz şekilde yiyebilirsiniz ya da akşamları ekmek yerine tercih edebilirsiniz. “Cici Bebe ile nasıl kilo alınır?” diye merak ediyorsanız birçok yolu olduğunu göreceksiniz. Dilerseniz bisküvileri ezip yiyebilirsiniz, dilerseniz süt ya da suyla karıştırabilirsiniz ya da bütün olarak tüketmeyi tercih edebilirsiniz. Ancak bisküvileri ezmek, sindirimin kolaylaşması için daha etkili olacaktır.

Cici Bebe Bisküvisi Kalorisi ve Besin Değerleri

Cici Bebe Bisküvisi’nin 100 gramında bulunan kalori ve besin değerleri şöyledir; 24 g şeker, 74 g karbonhidrat, 4.6 g protein, 7.5 g doymuş yağ, 12.1 g lif ve 442 kalori içerir. Ürünün içerisinde trans yağ yok denebilir. Lif oranının yüksek olması, sindirim sistemi ve metabolik fonksiyonlarının sağlıklı işlemesine katkıda bulunur. Protein açısından zengin olması sayesinde hayli besleyici bir üründür. Ayrıca muadillerine oranla şeker ürünü en düşük olan ürünlerden biridir.

 

YORUM YAPIN

Bu makaleye bir yorum yapın.

 
 
KAPAT