21 Nisan 2021, Çarşamba 16:44

Elmalı Turta Nedir 1 Dilim Elmalı Turta Kaç Kaloridir

Elmalı Turta Nedir 1 Dilim Elmalı Turta Kaç Kaloridir

Hamur ve elmanın en güzel birlikteliği olan elmalı turta çoğumuzun favorisidir. 'Torta' İtalyanca'da 'kek' demektir. Elmalı turtanın ismi de buradan gelmektedir. Gayet kolay bir şekilde hazırlanan fakat lezzeti damakta kalan bu tatlı, misafirlerimiz için de harika bir ikramdır. Bu nefis tatlının tadını daha da güzelleştirmek istiyorsanız, elmalı turtayı yaptıktan sonra soğumasını bekleyip pudra şekeriyle süslemeniz önerilir.

Elmalı Turta Kaç Kaloridir?

  1. 1 dilim orta kalınlıkta elmalı turta 130 gramdır ve 440 kaloridir.
  2. 1 porsiyon elmalı turta 440 kaloridir.
  3. 1 adet elmalı turta 285 kaloridir.

Unsuz ve Şekersiz Diyet Elmalı Turta Tarifi

Malzemeler

  1. 1yumurta
  2. 2 kaşık yoğurt
  3. 1 çay bardağı dut kurusu
  4. 3 çay bardağı yulaf
  5. 1/2 çay kaşığı karbonat üstüne 1 yemek kaşığı sirke
  6. 1 yemek kaşığı sade yağ

Harcı için;

  1. 4 elma
  2. 1 yemek kaşığı tarçın
  3. 1/2 çay bardağı kırık ceviz

Yulaf ve dut kurusunu rondoda çekin. Yoğurt ile yumurtayı çırpın. Yulafın üzerine sirke ve karbonat ekleyin. Malzemeleri karıştırarak elinize yapışmayacak kıvamda bir hamur hâline getirin. Elmaları temizleyerek tavada suyunu çekinceye dek pişirin. Ceviz ve tarçın ekleyin ve elinizle şekil verin. (Ceviz büyüklüğünde toplar yapın.) 13 tane elde edeceksiniz. Bunları 170 derecelik fırında 10-12 dakika pişirin. Soğumaya bırakın ve ardından Hindistan cevizi unu serpiştirin. (Pudra şekeri gibi duracaktır.)

Diyet Elma Turta Tarifi

Malzemeler

  1. 4 yemek kaşığı süt
  2. 4 yemek kaşığı su
  3. 1 tatlı kaşığı bal
  4. 1 tatlı kaşığı tereyağı
  5. 1/2 (yarım) tatlı kaşığı elma sirkesi
  6. 1 çimdik tuz
  7. Aldığı kadar tam buğday unu

İç Harcı ;

  1. 5-6 adet elma
  2. 1 yemek kaşığı bal
  3. 1 tatlı kaşığı tarçın

Malzemeleri karıştırarak hamurunu hazırlayın. Borcama ekleyin fakat Yarısını da bir kenara alın. (Üzeri için kullanacaksınız.) Elmaları rendeleyin veya dilimleyin. Tarçın ve balla güzelce pişirin. İç harcını borcamdaki hamura ilâve edin. Üzeri için ayırmış olduğunuz hamuru da şekillendirip bunun üzerine kapatın. 170 derecelik fırında pişirin. Artık tatlı yiyip tatlı konuşma zamanı!

 

YORUM YAPIN

Bu makaleye bir yorum yapın.

 
 
KAPAT