Emzirirken Maden Suyu Veya Soda İçmek Zararlı mı? Doktorlar Cevaplıyor
Emziren anneler soda içebilirm, emziren bir anne olarak soda içmemde bır sakınca var mıdır?
Sual: Emziren anneler soda içebilirm, emziren bir anne olarak soda içmemde bır sakınca var mıdır?
CEVAP
Çocuk Hastalıkları Uzm.Dr. Adem Kutanis'in cevabı fazla olmamak koşuluyla sakıncası yok. 1 şişeden den fazla içilmemeli.
Sual: Emziren anne maden suyu içebilir mi? bebeğin gaz problemine maden suyu nasıl etki eder?
CEVAP
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzm. Dr. Murat Aydın'ın cevabı emziren anne maden suyu içebilir, annenin çok kısıtlama yapmasına gerek yok, ne yaparsa yapsın bebekte gaz sıkıntısı olacaktır.
Sual: Emziren anne gazoz içebilirmi ve kaç su bardağı içebilir?
CEVAP
Kadın Doğum Uzmanı Doç Dr. Deniz Ulaş'ın cevabı: (Evet içebilir.En fazla 2 bardağı içebilir.)
Sual
Emziren anne soda içebilir mi ve emzirme döneminde nelere dikkat etmeliyiz?
CEVAP
Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı Levent M. Şentürk'ün cevabı evet içebilir, ayrıca günde 3 lt oda sıcaklığında süt içmenizi tavsiye ederiz.
Sual:
Bebeğimi emzirirken soda içmemin bir zararı olur mu soda içebilir miyim?
CEVAP
Diyetisyen Fatma İnayet Cihangir'in cevabı 1 şişeyi geçmediği takdirde içebilirsiniz.
Sual: Emziren anne soda veya maden suyu içebilirmi?
Cevap
Emziren anneler tarafından en çok sorulan sorulardan biri de emzirirken çay, kahve, soda, maden suyu çikolata tüketmenin güvenli olup olmadığıdır. Sorunuzun cevabı ise evet aşırıya kaçmadığınız sürece, yiyeceklerden aldığınız günlük kafein miktarını 300 mg ile sınırlı tuttuğunuz sürece emzirirken soda veya maden suyu içebilirsiniz. Bunun için aşağıda size bildirdiğimiz yiyeceklerin kafein miktarını adınız soyadınız gibi iyi bilmenizi tavsiye ederiz. 370 ml sodada 70 mg kafein vardır. (1 su bardağı 250 ml eder burdan hesaplayabilirsiniz)
Yapılan bilimsel araştırmalar emziren annenin günde 300 mg kafein alımının çoğu bebekte olumsuz bir etkiye yol açmadığını belirlemiştir.
Emziren anne olarak yediğiniz tüm yiyecekler bebeğinize de geçer. Günde 1-2 su bardağı soda veya made suyu içtiğinizde , anne sütü ile bebeğinize geçecek kafein miktarı çok az olacağından, çoğu bebekte bu küçük miktar hiç bir soruna yol açmayacaktır. Ancak bazı bebekler ise kafeine aşırı duyarlı olduğundan, 1 su bardağı maden suyu, soda gibi kafeinli içecek içmeniz bile bebekte sinirlilik, uykusuzluk, gerginlik, huzursuzluk gibi sorunlara yol açabilir. Prematüre bebekler ve yenidoğan bebekler ise, anne sütünden geçen kafeini vücutlarından atmakta zorlanıp, kafeine karşı daha duyarlı oldukları gözlemlenmiştir.
Dr. Mehmet Kundakçı soda ve maden suyunun içeriğindeki mineraller sayesinde vücut dengesini sağladığını böylelikle anne sütünü de arttırmaya yardımcı olduğunu bildiriyor.
Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Uzmanı Sibel Kılıçaslan maden suyunun da süt yapan besinler arasında yer aldığını bildiriyor.
Şöyle de bir durum var, günde 1 bardak soda yahut maden suyu içtiğiniz halde de bebeğinizde kafeine karşı duyarlılık varsa, aşağıda bildirdiğimiz sorun ortaya çıkabilir, bu durumda yapmanız gereken mümkün mertebe kafeinli yiyecek ve içeceklerden uzak durmaktır.
Kafeinin bebeklerde yol açtığı sorunlar ise şunlardır;
- Hiperaktivite
- Titreme
- Sinirlilik
- Kolik belirtileri
- Huzursuz uyku
- Uykusuzluk
Not: Bu cevaplar yalnızca soru soran şahıslara münhasırdır. Doktorunuza danışmadan maden suyu veya soda içmeyin.
Emziren Anne Kahve İçebilirmi? Uzman Doktorlar Cevaplıyor Tıklayınız
Anne Sütü Neden Azalır? Anne Sütünün Azalma ve Kesilme Nedenleri Tıklayınız
Kuru Kayısı, Kuru Üzüm Ve Kuru İncir İle Süt Yapan Komposto Tarifi Tıklayınız
Emziren Anne Ayva Yiyebilirmi? Emziren Annelere Ayva Kompostosu Tarifi Tıklayınız
Emziren Anne Portakal Ve Mandalina Yiyebilirmi, Bebekte Gaz Yapar mı? Tıklayınız
Emziren Anne Nar Yiyebilirmi, Nar Süt Yaparmı? Doktor Cevaplıyor Tıklayınız
Emziren Anne Ihlamur İçebilirmi? Uzman Doktorlar Cevaplıyor Tıklayınız
Editör : Selma Yenidoğan
