VİDEO
GALERİ
ARA
ANA SAYFA
SAĞLIK
YEMEK TARİFLERİ
DİYET
MAGAZİN
ANNE ÇOCUK
GÜZELLİK
DİĞER
Moda
Yaşam
Vücut Kitle Endeksi
Keşfet
Hafta Hafta Gebelik
Fotogaleri
Videogaleri
Tekno-Kadın
“
diyet
”
araması için arama sonuçları
Diyet
|
05 Aralık 2023 - 15:21
Uzman isimde ezber bozan uyarı: Glutensiz diyet kilo yapar
Son yıllarda diyet listeleriyle tartışılan Gluten konusunda çarpıcı açıklamalar yapan Prof. Dr. Tarkan Karakan ezber bozdu. Çölyak hastalığı olmayan kişilerin glutensiz diyet yapmaları durumunda kilo alabileceğini bilerten Karatan sağlıklı kilo vermek isteyenlere önemli tavsiyelerde bulundu.
Diyet
|
24 Kasım 2023 - 15:00
Plazma diyeti örnek listesi
Ünlülerin son zamanlarda zayıflamak için başvurduğu diyetlere her gün yenisi eklenmeye devam ediyor. Peki Plazma diyeti nedir, nasıl yapılır? işte detayları...
Diyet
|
20 Kasım 2023 - 13:30
Haftada 10 kilo zayıflatan şok diyet listesi!
Kısa sürede kilo verebilmek için şok diyet listesi arıyorsanız doğru yerdesiniz! Bu listeyi yalnızca 7 gün boyunca uygulayarak 10 kilo zayıflayabilirsiniz. İşte 1 haftada 10 kilo verdiren diyet programı:
Yemek Tarifleri
|
12 Kasım 2023 - 12:58
Pizza yiyerek zayıflayın!
Sevilen hamur işlerinden biri olan pizzanın sevmeyeni yoktur... Özellikle fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin de artık pizzayı gönül rahatlığı ile yiyebileceğini söylesek? İşte bir haftada 2 kilo verdiren pizza tarifi...
Diyet
|
01 Kasım 2023 - 10:32
Lezzetten ödün vermeden kilo verin! Yağ yakan brokolili makarna tarifi
Aktif bir yaşam tarzı, kilo kontrolünün önemli bir parçasıdır ancak beslenme de büyük bir rol oynar. Yıllarca kilo aldırıyor olarak kabul ettiğimiz makarna, uygun bir şekilde tüketildiğinde aslında hem lezzetli hem de doyurucu bir seçenek olabiliyor. İşte hem lezzetli hem de yağ yakacağınız makarna tarifi...
Sağlık
|
30 Ekim 2023 - 10:09
Hafıza gücünüzü arttıran 10 besin
Çağımızın hastalığı unutkanlık sorunlarının üstesinden gelmek istiyorsanız hafıza diyetini mutlaka uygulamalısınız. Beyin fonksiyonlarını iyileştiren, daha güçlü hatırlama sağlayan hafıza diyetinin faydaları nelerdir, hangi besinler tüketilmelidir?
Diyet
|
23 Ekim 2023 - 12:37
Yağ yakmaya yardımcı 10 mükemmel besin!
Vücuttaki yağ oranını azaltmak, birçok kişi için zor bir mücadele olabilir. Ancak bazı basit ve etkili yöntemlerle bu süreci daha kolay hale getirmek mümkün. İşte vücuttaki yağ oranını azaltmanıza yardımcı olabilecek her yediğinizde cayır cayır yağ yakacak 10 besin…
Magazin
|
15 Ekim 2023 - 11:29
Verdiği kilolarla gündeme oturdu
Güldür Güldür'ün sevilen ismi Rüştü Atilla Onur, yeni sezonda verdiği kilolarla gündeme geldi. Güldür Güldür İbrahim kaç kilo verdi, hangi diyeti uyguladı, Güldür Güldür İbrahim'in son hali ve diğer tüm detaylar...
Diyet
|
12 Ekim 2023 - 10:15
Dr. Ender Saraç öneriyor: Sandaloz sakızı anında iştah kesiyor, yağ yakıyor...
Bir hafta içinde tığ gibi olmanın formülü bulundu! Dr. Ender Saraç’ın en dikkat çekici önerilerinden biri olan sandaloz sakızı kilo vermenize ve yağ yakmanıza olanak tanıyor. Peki, ama nasıl? İşte detaylar…
Diyet
|
11 Ekim 2023 - 09:08
Diyet listenizin favorisi: Yer fıstıklı kabak salata nasıl yapılır?
Farklı bir lezzet denemek isterseniz, size harika bir salata tarifi sunuyoruz. Tok tutucu özelliği ile diyet listenizin favorisi olmaya aday "yer fıstıklı kabak salatası". Yer fıstıklı kabak salata nasıl yapılır? Tarifin detayları için yazımızı inceleyin.
Diyet
|
10 Ekim 2023 - 01:22
Su diyeti nedir? Su diyeti nasıl yapılır?
Su diyeti, son dönemin popüler diyetlerinden biri ve diyet listelerinin ilk sıralarında yer alıyor. Adından da anlaşılacağı gibi gün içinde bol miktarda su içmeyi temel alıyor. Peki haftada 7 kilo verebileceğiniz su diyeti nedir?
Diyet
|
08 Ekim 2023 - 10:50
Zerdeçal kürü ile 3 günde 3 kilo verin!
Fazla kilolar bazen can sıkıcı olabilir. Özellikle yaz tatillerinde hızla kilo alanların işine yarayabilecek bir kür tarifiyle hızlı şekilde fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. İşte kışa daha fit bir şekilde girmek isteyenler için önerilen bu kür tarifi...
Diyet
|
05 Ekim 2023 - 16:20
Düzenli uyku ile kilo vermemiz mümkün!
Sağlıklı bir vücuda sahip olmanın ve zihinsel dinçliğin en önemli faktörlerinden biri de düzenli uyku sürecidir. Peki düzenli bir uyku uyduğumuzda bunun vücudumuza kilo verme sürecinde faydası olur mu?
Diyet
|
05 Ekim 2023 - 16:12
Kilo kaybınızı hızlandırın: İşte kilo verdiren 5 harika gıda
Zayıflamak isteyen birçok kişi farklı diyetler, egzersiz programları ve zayıflama yöntemleri araştırıyor. Diyet, kilo verme hedeflerini belirlemede önemli bir rol oynuyor. Bu süreçte bazı yiyecekler kilo vermeyi hızlandırıyor. İşte diyet listelerinde olması gereken ve kilo kaybını hızlandıran yiyecekler…
Magazin
|
24 Eylül 2023 - 13:50
7 ayda 25 kilo verdiren diyeti açıkladı
Ünlü futbol adamı Fatih Terim'in kızı aynı zamanda sosyal medya fenomeni olarak bilinen Buse Terim, geçmişte kilo verme sürecinde büyük bir çaba harcamış ve sosyal medyada olumsuz yorumlara maruz kalmıştı. Terim, 25 kilo nasıl verdiğini anlattı.
Diyet
|
22 Eylül 2023 - 15:16
Diyette bir öğünde kaç gram tavuk yenir? Tavuk kaç kaloridir?
Saçlara ve cilde iyi gelen tavuk genellikle sağlıklı bir protein kaynağıdır. Diyette de sık sık kullanılan tavuğa karşı bazıları diyet yaparken çekinerek yaklaşabiliyor. Peki Tavuk kaç kaloridir ? Tavuk kilo aldırır mı? Diyette tavuk yenir mi? Diyetisyen Begüm Yılmaz Ün, tüm bu soruları yanıtlarken tavuğun nasıl tüketilmesi gerektiği hakkında önemli bilgiler verdi.
Diyet
|
22 Eylül 2023 - 09:46
Uzmanlara göre Akdeniz diyeti uykuya dalmayı kolaylaştırıyor
Yediklerinizin uyku kalitemizi belirlediğini biliyor muydunuz? Daha iyi bir uyku çekmek için Akdeniz diyeti yapmanın faydalı olduğunu açıklayan uzmanların konuyla ilgili verdiği detaylar yazımızda…
Diyet
|
20 Eylül 2023 - 17:18
Göbek yağlarından kurtaran hurmalı yoğurt kürü nasıl hazırlanır?
Hem lezzetli hem de sağlıklı hurmalı yoğurt kürü sayesinde sosyal medyada popüler diyetler arasına girdi. Siz de yazdan sonra vücut temizliği için önerilen hurmalı yoğurt kürünü denemeye ne dersiniz? Karın düzleştiren ve etkisi uygulayanlar tarafından kanıtlanan hurmalı yoğurt kürü nasıl yapılır? İşte 3 günde 3 kilo verdiren o tarif...
Magazin
|
18 Eylül 2023 - 14:50
Şarkıcı Zara inanılmaz zayıfladı!
Değişen fiziksel görünümüyle dikkat çeken şarkıcı Zara, son dönemdeki kilo kaybıyla da gündemde. Şarkıcı Zara, konser öncesi yaptığı açıklamada, nasıl zayıfladığına dair ayrıntıları paylaştı.
Magazin
|
17 Eylül 2023 - 12:36
Uraz Kaygılaroğlu dal gibi olma serüvenini paylaştı!
Tam 140 kiloyken kontrollü bir şekilde 76 kiloya kadar düşen Uraz Kaygılaroğlu, fazla kilolarından ameliyatsız nasıl kurtulduğunu açıkladı. Ünlü oyuncu, uyguladığı diyetle adeta eridi.
Daha Fazla Yükle
