Mavi Kadın - Kadına Özel Kadın Sitesi
Man looking at item at a store
Diyet
|
06 Aralık 2023 - 09:55
Elma sirkesiyle ayda 8 ila 12 kilo verdiren formül!Elma sirkesi yüzyıllardır sağlık için çeşitli faydalarından dolayı insanlar tarafından kullanılagelmiştir. Son senelerde ise sirke özellikle kadınlar tarafından zayıflama amacıyla tüketiliyor. Pek çok kadın su ile sirkeyi karıştırıp içerek bu yolla kilo vermeyi umuyor. Sirkeli su, elma sirkesi zayıflatır mı? Bilimsel araştırmalar ne diyor? İşte ayrıntılar…
Man looking at item at a store
Diyet
|
04 Aralık 2023 - 10:05
Açma kaç kalori? Diyet açma nasıl yapılır?Besinlerin kalorileri formuna dikkat eden, kilo alma korkusu yaşayan kişilerin en dikkat ettiği hususlardan. Merak edilen hamur işlerinden biri de sabahlarımızı güzelleştiren açmadır. Peki açma kaç kalori? Açma yemek kilo yapar mı? İşte ayrıntılar.
Man looking at item at a store
Diyet
|
02 Aralık 2023 - 12:52
Haftada 4 kilo verdiren çay tarifi!Kilo vermek istediğiniz bir dönemdeyseniz size çok güzel bir haberimiz var. Aslında tek tek methini çok duyduğunuz fakat bir arada yapmaya alışkın olmadığınız bu iki çayı birlikte karıştırıp demlemeniz zayıflamanıza yardımcı oluyor. İşte yağlarınızı vakum gibi çekecek o çay tarifi... 
Man looking at item at a store
Diyet
|
28 Kasım 2023 - 10:45
Bitter çikolata kaç kalori? Kilo aldırır mı?Bitter çikolata polifenoller, flavanoller ve kateşinler gibi faydalı bileşik içerikleri sayesinde en sağlıklı çikolata çeşitlerinden. Bitter çikolatanın faydaları pek çok araştırmaya da konu oluyor. Peki son senelerin süper gıdalarından olarak kabul edilen bitter çikolata kaç kalori? Kilo yapar mı?
Man looking at item at a store
Diyet
|
27 Kasım 2023 - 11:00
Supangle kaç kalori? Kilo yapar mı?Supangle en meşhur, en sevilen sütlü tatlılardan. Hem lezzetli hem de çok hafif. Ayrıca diğer tatlılardan nispeten daha düşük kalorili. Peki supangle kaç kalori? Kilo aldırır mı? İşte ayrıntılar.
Man looking at item at a store
Diyet
|
26 Kasım 2023 - 15:38
Protein diyeti ile haftada 3 kilo zayıflatan diyet listesiZayıflamak istiyorum ve et, süt, balık gibi protein içeriği gıdalar da beslenme programımda mutlaka olsun diyorsanız protein diyetini deneyebilirsiniz. Protein diyeti ile metabolizma hızınıza göre kısa sürede ideal kilonuza ulaşabilirsiniz. İşte haftada 3 kilo zayıflatan protein diyeti listesi:
Man looking at item at a store
Diyet
|
25 Kasım 2023 - 13:20
Ananas diyeti ile 5 günde hızlı kilo verdiren diyet listesiZayıflamak için alternatif pek çok diyet listesi mevcut. Ananas diyeti de bu yöntemlerden. Ananas metabolizmayı hızlandırması ve tokluk süresini uzatmasıyla meşhur bir meyve. Ananas diyeti ile hedeflediğiniz kiloya kısa sürede ulaşabilirsiniz. İşte 5 günde zayıflatan diyet listesi
Man looking at item at a store
Diyet
|
20 Kasım 2023 - 13:30
Haftada 10 kilo zayıflatan şok diyet listesi!Kısa sürede kilo verebilmek için şok diyet listesi arıyorsanız doğru yerdesiniz! Bu listeyi yalnızca 7 gün boyunca uygulayarak 10 kilo zayıflayabilirsiniz. İşte 1 haftada 10 kilo verdiren diyet programı:
Man looking at item at a store
Diyet
|
15 Kasım 2023 - 10:35
Patates diyeti ile haftada 6 kilo verdiren, en hızlı zayıflatan şok liste!Patates diyeti son zamanların uygulaması en kolay popüler diyetlerinden. Patates ve yoğurdun ağırlıklı olarak tüketilmesiyle oluşan bu diyet ile kısa sürede ideal kilonuza ulaşabilirsiniz. İşte 7 günde 6 kilo zayıflatan patates diyeti listesi:
Man looking at item at a store
Diyet
|
14 Kasım 2023 - 12:20
Patates kızartması kaç kalori? Diyette patates kızartması yenir mi?Patates kızartması, fast food gıdalarla çok yakışan, özellikle gençlerin çok tükettiği besinlerden. Patates severler patates kızartmasının kalorisini ve kilo aldırıp aldırmadığını Google arama motorunda araştırıyor. Peki patates kızartması kaç kalori? Kilo yapar mı?
Man looking at item at a store
Diyet
|
05 Kasım 2023 - 14:15
Vişne saplarını çöpe atmayın! Metabolizmayı hızlandırıyor, zayıflatıyor!Vişne hem meyvesi faydalı hem de sapı şifalı bir bitki.  Vişne sapı çayı zayıflamak ve ödem atmak için de kullanabileceğiniz en etkili yöntemlerden. İşte Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım metabolizmayı hızlandıran, zayıflamaya yardımcı vişne sapı çayı tarifi:
Man looking at item at a store
Diyet
|
29 Ekim 2023 - 14:48
5 günde 5 kilo verdiren diyet listesi (Dr. Rajeshwari Panda onaylı)Diyetisyene harcayacak param yok, biran önce kilo vermeliyim diyenler bu haberimiz sizler için! Dr. Rajeshwari Panda tarafından onaylanan bu diyet sayesinde 5 günde 5 kilo zayıflayabilirsiniz. İşte yalnızca 5 günde ideal kilonuza ulaşmanıza yardımcı olacak diyet listesi:
Man looking at item at a store
Diyet
|
21 Ekim 2023 - 16:25
Pekmez kaç kalori? Diyette pekmez ne kadar yenmeli?Pekmez, üzüm, keçiboynuzu, dut ve kuşburnu gibi yiyecekler ile yapılan, özellikle kahvaltılarda tahinle birlikte sık tüketilen bir besin. Demir, kalsiyum, magnezyum, selenyum, potasyum, fosfor ve B6 vitamini gibi vitamin ve mineraller içeriği sayesinde sağlık için de çok faydalı. Pekmezin kalorisi, besin değeri, günlük önerilen pekmez miktarı şöyledir.
Man looking at item at a store
Diyet
|
21 Ekim 2023 - 13:45
Yulaf diyeti ile 1 haftada 5 kilo zayıflatan diyet listesiYulaf, kompleks karbonhidrat ve protein içeriği sayesinde diyetlerin popüler besinlerinden. Pek çok diyetisyen diyet listesine yulaf ekliyor yahut danışanlarına yulaf diyeti öneriyor. Yulaf ile diyet yaparak siz de ideal kilonuza ulaşabilirsiniz. İşte haftada 5 kilo zayıflatan yulaf diyeti:
Man looking at item at a store
Diyet
|
20 Ekim 2023 - 16:40
Tahin kaç kalori? Besin değeri nedir? Tahinin kanıtlanmış 5 faydasıTahin, öğütülmüş, kavrulmuş susam tohumlarından elde edilen özellikle kış aylarında sık tüketilen, kahvaltılarımızın vazgeçilmezi bir besin. Lif, mikro besinler, vitaminler, mineraller ve antioksidan içeriği sayesinde uzun süre tok tutucu. Tahinle ilgili en merak edilen sorulardan biri de kalorisi ve kilo aldırıp aldırmadığıdır. Buyurun tahinin besin değerini, kalorisini ve faydalarını beraber inceleyelim.
Man looking at item at a store
Diyet
|
18 Ekim 2023 - 15:55
Ton balığı kaç kalori? Diyette konserve ton balığı yenir mi?Ton balığı, sağlıklı bir yaşam için ihtiyaç duyduğu besinleri bol miktarda içeren bir süper besindir. Protein açısından zengin düşük kalorili bir yiyecek olduğundan özellikle sporcular ve beslenmesine dikkat edilenler tarafından sıklıkla tercih ediliyor. Peki ton balığı kaç kalori?
Man looking at item at a store
Diyet
|
17 Ekim 2023 - 14:25
Kruvasan kaç kalori? Çikolatalı, tereyağlı, peynirli kruvasan çeşitleri ve kalorileriKruvasan, süt, yumurta, maya, un gibi malzemeler ile yapılan Fransız mutfağına ait bir hamur işi. Bu lezzet o kadar beğenildi ki günümüzde pek çok ülkede severek tüketiliyor. Kruvasan hazır olarak satın alınabildiği gibi evde de yapılabiliyor. Peki kruvasan kaç kalori? Besin değeri nasıl?
Man looking at item at a store
Diyet
|
15 Ekim 2023 - 14:45
Lahana zayıflatır mı? Lahana ile nasıl zayıflanır?Lahana, beyaz, mor ve yeşil gibi çeşitli türleri olan çok sağlıklı bir sebze. Yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı oluyor, kabızlığa iyi geliyor, bağırsak sistemini çalıştırıyor… Lahana özellikle kadınlar arasında yaygın bir şekilde diyetlerde de kullanılıyor. Peki lahana gerçekten zayıflatır mı? Lahana ile nasıl kilo verilir? İşte ayrıntılar.
Man looking at item at a store
Diyet
|
14 Ekim 2023 - 14:20
Elma diyeti ile 1 haftada 10 kilo verebilirsiniz!Hızlı bir şekilde kilo vermek isteyenler Google arama motorundan şok diyet listesi araştırıyor. Elma diyeti de çabuk zayıflatan bu diyetlerden. Elma düşük kalorisi, yüksek lif ve su içeriği, antioksidan açısından zengin özleri sayesinde kilo verdiren meyvelerden sayılıyor. Elma diyeti ile 7 gün gibi kısa bir sürede 10 kilo zayıflayabilirsiniz! İşte diyet elma diyeti:
Man looking at item at a store
Diyet
|
13 Ekim 2023 - 14:38
Salatalık diyeti ile haftada 13 kilo zayıflatan diyet listesi!Salatalık diyeti hızlı bir şekilde zayıflamanıza yardımcı olabilecek popüler diyetlerden. Salatalık ile yapabileceğiniz birçok farklı diyet listesi mevcut. İddialıyız size listesini bildireceğimiz salatalık diyeti içlerinde en fazla kilo verdireni. İşte yalnızca 1 haftada 13 kilo verdiren salatalık diyeti:
Daha Fazla Yükle