Mavi Kadın - Kadına Özel Kadın Sitesi
- Güncelleme Tarihi:

Tertemiz zayıflatıyor! Günlük ev işlerine göre harcanan kalori miktarı…

Fotogaleri>Yaşam>Tertemiz zayıflatıyor! Günlük ev işlerine göre harcanan kalori miktarı…

Ev işleri yaparken kalori kaybettiğinizi biliyor muydunuz? Bu içerikten sonra ev temizliği en sevdiğiniz aktivitelerinizden biri olabilir. Araştırmalar ev işleri ile birlikte yapılan hareketlerin vücutta ciddi miktarda kalori kaybı olduğunu ortaya koyuyor. Fitness Antrenatörü ve Beslenme Koçu Yasin Arık, 20 dakikalık veriler baz alarak ev işlerinin kalorisini hesapladı. Öyleyse, hangi ev işinin ortalama kaç kalori yaktırdığına gelin bakalım.

Editör : Nefise Anlağan
Google News
Etiketler
Mavi Kadın
UYARI: Küfür, hakaret, bir grup, ırk ya da kişiyi aşağılayan imalar içeren, inançlara saldıran yorumlar onaylanmamaktır. Türkçe imla kurallarına dikkat edilmeyen, büyük harflerle yazılan metinler dikkate alınmamaktadır.