2022-08-20 00:36:12 | Son Güncelleme : 2022-09-12 16:56:24

Güneş kremi ne işe yarar? Güneş kreminin 7 faydası: Cilt kanserini önlüyor, erken yaşlanma ile savaşıyor…

Güneş kremleri yaz aylarının vazgeçilmez kozmetik ürünleridir. Güneş kremleri ilk olarak 1932 yılında üretilmiştir. Bu tarihten itibaren dünyada milyonlarca insan güneş kremi kullanmıştır. Güneş kremi nedir? Ne işe yarar? Güneş kremlerinin ne gibi faydaları vardır?

Güneş kremi ne işe yarar? Güneş kreminin 7 faydası: Cilt kanserini önlüyor, erken yaşlanma ile savaşıyor…

Güneş kremleri cildi güneşin zararlı ışınlarından korumak için üretilmiş kozmetik kremlerdir. Güneş kremlerinin faydaları saymakla bitmez: Güneş yanığını önler, yaşlanma etkileri ile savaşır, cilt kanseri riskini azaltır, cilt sağlığını korur… Uzmanlar yaz kış hava bulutlu olsa da güneş kremini kullanılmasını öneriyor. Güneş kremi kullanmanın faydaları şöyledir:

GÜNEŞ KREMİ KULLANMAK NE İŞE YARAR?

Güneşten gelen UV ışınları cildi erken yaşlandırır, ciltte leke oluşmasına yol açar. UV ışınlarının daha pek çok zararı vardır. Güneşin zararlı ışınlarından korunmanın en etkili yolu güneş kremi kullanmaktır. Peki güneş kremi kullanmak ne işe yarar?

GÜNEŞİN ZARARLI UV IŞINLARINDAN KORUR

Yaşadığımız yüzyılda ozon tabakasının incelmesiyle beraber güneşin zararlı ışınları dünyamıza daha fazla ulaşmaya başladı. Güneşten gelen UV ışınları cilt lekesi ve cilt kanseri gibi çeşitli sorunlara neden olur. Güneş kremleri ciltte tabaka oluşturarak UV ışınlarının zararından sizi korur.

ERKEN YAŞLANMAYI ÖNLER

Hepimiz daha genç görünen, parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmayı isteriz. Güneş kremi kullanmak kırışıklıklar ve ince çizgiler, güneş lekeleri, pigmentasyon gibi cilt sorunlarından bizi korur. Araştırmalar, güneş kremi kullanan 55 yaşın altındaki kişilerin, güneş kremi kullanmayan ve ara sıra güneş kremi kullananlara göre bu yaşlanma belirtileri ile karşılaşma oranının %24 daha az olduğunu gösteriyor.

CİLT KANSERİNİ ÖNLER

Güneş kremi cildimizi kararmak ve kızarmaktan korumakla kalmaz cilt kanserine yakalanma riskini de düşürür. Cildimizi cilt kanserinden korumak için güneş kremini her gün yaz kış düzenli kullanmalıyız. 

YÜZDEKİ LEKELERİ AZALTIR

Yaşlanma, gebelik, kullanılan kozmetik ürünlerinin yan etkisi gibi nedenlerden dolayı ciltte lekeler meydana gelebilir. Düzenli olarak güneş kremi kullanmak cildi onarır, ciltteki lekeleri önemli ölçüde azaltır.

GÜNEŞ YANIĞINI ENGELLER

Güneş yanıkları cildi incelterek daha şeffaf ve daha hassas hale getirir, bunun sonucunda ciltte soyulma, şişme, kızarıklık, kurdeşen ve kaşıntı gibi sorunlar meydana gelebilir. Güneş kremi cildi koruyarak bu sorunları yaşamanızı engeller.

CİLT SAĞLIĞINI KORUR

Cildimiz kollajen, keratin ve elastin gibi temel cilt proteinleri oluşur. Bu proteinler cildi pürüzsüz ve sağlıklı tutmak için gereklidir. UV ışınları ciltteki proteinlere zarar verebilir. Güneş kremleri UV ışınlarını ciltten uzak tutarak bu proteinlerin yok olmasını önler.

KIRIŞIKLIKLARI ÖNLER

Kırışıklıklar, ince çizgiler ve kaz ayağı oluşumu söz konusu olduğunda tüm bunlara karşı en etkili koruyucu formüllerden biri şüphesiz ki güneş kremleridir. UVA ışınlarına uzun süre maruz kalmak cildinizi erken yaşlandırır ve kolajen ve cilt elastikiyetinin kaybına neden olur. Aslında, gözle görülür yaşlanma belirtilerinin, kırışıklıkların yaklaşık %90'ına kadarı güneş hasarından kaynaklanır. Güneş kremini günlük cilt bakım rutininize ekleyerek, ciltte kırışıklık oluşmasını engelleyebilirsiniz!

GÜNEŞ KREMİ NASIL KULLANILIR?

Güneş kremini güneşe çıkmadan en az yarım saat önce kullanmalısınız. Güneş kremleri; cildiniz güneşe her maruz kaldığında cildin bariyerine nüfuz eden zararlı UV ışınlarına karşı bir kalkan görevi görür. Bu nedenle her gün yaz ve kış güneş koruyucu kullanılması tavsiye edilir.

Güneş kremini 2 saatte bir tazelemelidir.

GÜNEŞ KREMİ KAÇ FAKTÖR OLMALI?

SPF 30 ile 50 güneş kremleri güneşten korumaya yardımcı olacaktır. Ancak aralarında çok küçük bir fark vardır, SPF 30 UV ışınlarının yaklaşık %96'sına karşı korurken, SPF 50 güneşten %98 koruma sağlar.

GÜNEŞ KREMLERİNDEKİ SPF KORUMA FAKTÖRÜ NE DEMEKTİR?

SPF, bir güneş kreminin güneş yanıklarına neden olabilen UVB ışınlarını ve ayrıca daha derin cilt hasarına neden olabilen UVA ışınlarını engelleme yeteneğini ifade eder. SPF numarası ne kadar yüksek olursa, koruma da o kadar yüksek olur. Ancak hiçbiri %100 koruma sağlamaz.

2022'nin en iyi ve en beğenilen 11 güneş kremi markası Tıklayınız

Mavi Kadın
En Çok Okunanlar
Tekno Kadın
|
09 Eylül 2022 - 13:09
Apple Watch 8 Serisi kadınları da düşündü: Doğurgan dönemi haber veriyor
Apple'ın beklenen lansmanı gerçekleşti! Apple, her yıl Eylül ayında gerçekleştirdiği ve yeni ürünlerini tanıttığı ‘Apple Event’ı düzenledi. Tanıtımda başta İphone 14 modelleri olmak üzere Apple Watch Series 8 özellikleri ile dikkatleri üzerine çekti. Peki, Apple Watch 8 Serisi özellikleri neler? Detaylar haberimizde…
Tekno Kadın
|
14 Aralık 2021 - 01:05
En az yakan, elektrik faturasının en az geleceği, uygun fiyatlı 6 elektrikli ısıtıcı
Elektrikli soba olarak da bilinen elektrikli ısıtıcılar, elektrik enerjisini ısıya dönüştürür ve ortamı ısıtır. Doların yükselmesi ve elektrik faturalarına gelen zamlarla beraber vatandaşlar sıcak bir evde oturmak için tasarruflu, az yakan ısıtıcıya ihtiyaç duyar hale gelmiştir. Peki hem ekonomik hem de en az yakan elektrikli soba markaları hangileri?
Yaşam
|
24 Eylül 2022 - 12:00
Oscar ödüllü ‘Avatar’ 4K olarak yeniden beyazperdede
Başarılı yönetmen James Cameron'un gişe rekorlarını alt üst eden filmi Avatar, tam 13 yıl aradan sonra devam filmiyle gösterime girdi. Avatar 2 filminin konusu nedir?' sorularının cevabı sorgulanmaya devam ederken; Avatar 2 The Way Of Water (Suyun Yolu) filmin vizyon tarihi, konusu ve oyuncu kadrosu haberimizde...
Yaşam
|
28 Temmuz 2022 - 18:21
5 farklı yöntem ile ayna temizliği nasıl yapılır? Ayna iz bırakmadan nasıl silinir?
Evinizdeki aynaların yüzeyinde bulunan lekeleri bir türlü çıkaramıyor musunuz? Leke ve iz bırakmadan aynalarda kusursuz parlaklık sunacak yöntemler yazımızın devamında sizleri bekliyor. Ayna temizliği nasıl yapılır? Detaylar haberimizde…