2022-04-23 09:15:09 | Son Güncelleme : 2022-09-12 16:56:32

Tavuk çorbasının yanına ne gider? Tavuk çorbasının yanına yapabileceğiniz yemek önerileri

Tavuk suyuna çorbanın ne kadar sağlıklı olduğunu duymuşsunuzdur. Uzmanlar; tavuk suyu çorbasının özellikle de kış aylarında tüketildiğinde tam bir şifa kaynağı olup metabolizmayı güçlendirdiğini ve hastalıklara karşı koruma sağladığını ifade etmektedir. Tavuk çorbasını  but, göğüs veya bütün tavuğun haşlanması ile hazırlayabilir, öğle ve akşam yemeklerinde afiyetle yiyebilirsiniz. Tavuk çorbasının yanına farklı birçok yemek, salata ve pilav ile güzel bir menü hazırlayabilirsiniz.

Tavuk çorbasının yanına ne gider? Tavuk çorbasının yanına yapabileceğiniz yemek önerileri

Özellikle kış aylarında içimizi ısıtan çorbalar birçok kişinin günlük en az bir kez tükettiği bir yemek çeşididir. Çorbalar içinde de şifa kaynağı çorbalardan birisi de şüphesiz ki tavuk çorbasıdır. Başlangıç olarak tavuk çorbası tercih ettiğiniz günlerde çorbanın yanına neler yapabilirim diye düşünüyorsanız bu yazımız tam size göre! İşte detaylar...

TAVUK ÇORBASININ YANINA NE YAPABİLİRİM?

Biber dolması

Pilav

Patates yemeği

Su böreği

Turşu

Kızartma: Tavuk çorbasına en çok yakışacak yemeklerden birisi kızartmadır. Kızartma için patates, patlıcan, biber, kabak ve domatesi kullanabilirsiniz. Kızartma ile birlikte tavuk çorbasını damak zevkinize göre domates soslu veya yoğurtlu hazırlayabilirsiniz.

Kol böreği

Patates püresi

Lahmacun

Karnıyarık

Yoğurt

Zeytinyağlı taze fasulye

Pizza

Bulgur pilavı

Et yemeği

İçli köfte

Şalgam

Sebze yemeği

Nohutlu bulgur pilavı

Bamya

Nohut yemeği

Etli bezelye

Barbunya

Şekerpare tatlısı

Patlıcan kebabı

Makarna

Kızartma

Yaprak sarması

Fırında köfte patates

Zeytinyağlı enginar

Mantar sote

Kuru köfte

Ispanak yemeği

Fırında makarna

Sebzeli pirinç pilavı

Mantı

Kağıt kebabı

Salata:Tavuk çorbasının yanına marul, domates ve havuç gibi mevsim sebzelerinden hazırlanan yeşil salatalar hazırlayabilirsiniz.

Sütlü irmik tatlısı

Kurutulmuş ekmek: Hazırlamış olduğunuz tavuk çorbasının yanına fırında kızartılmış ekmekler servis edebilirsiniz. Ekmeği küçük kare parçalara bölerek fırında kızartabilirsiniz.

Kıymalı pide: Şehriye çorbasının yanına hazırlayacağınız farklı çeşitteki et ve sebze yemeğe ek  kıymalı pide hazırlayıp servis edebilirsiniz. Bu şekilde güzel bir menü ile misafirlerinize lezzetli bir sofra kurabilirsiniz. 

TAVUK ÇORBASININ SAĞLIĞA FAYDALARI NELERDİR?

  1. Tavuk çorbası bağışıklığı güçlendirir, bu sayede sizi hastalıklara karşı korur.
  2. Vücuda enerji verir ve yorgunluk hissini azaltır. Ayrıca daha rahat uyumanıza da yardımcı olur.
  3. Tavuk çorbası kemiklerin güçlenmesi için çok etkilidir. Öyle ki özellikle çocuklarda kemikleri hastalıklara karşı koruma altına almaktadır.
  4. Tavuk çorbası vücudun gereksinim duyduğu suyu da sağlar.
  5. Tavuk çorbası diyetteki kişiler için de çok iyi bir seçimdir. Çünkü bir kase tavuk suyu çorbasında ortalama 110 kalori gibi az oranda kalori bulunmaktadır. 

Uzmanların yaptığı araştırmalar göstermiştir ki, tavuk çorbası vücuttaki su oranının korunmasını ve virüslere karşı koruma sağlar. Bunun için özellikle hastayken tüketilecek tavuk çorbası vücuttaki virüs ve alerjiye karşı savunma sağlayarak, iyileşmeyi hızlandırır.  Organik tavuk kullanılarak hazırlanan tavuk çorbasının içeriğinde bulunan kemik iliğinde kalsiyum, sülfür, fosfor, magnezyum ve silisyum gibi vücudun bağışıklığını güçlendiren birçok faydalı mineral bulunmaktadır. Bu yüzden doktorlar hastalık döneminde bol bol tavuk suyu çorbası tüketimini önermektedir.

Tavuk suyu çorbanın sağlığa 11 faydası; COVID-19’a bile şifa oluyor! Tıklayınız

Mavi Kadın