23 Eylül 2021, Perşembe 08:17

Türk Kahvesi Diyetiyle 7 Günde 7 Kilo Zayıflatan Diyet Programı

Kahve yalnızca sabah uyanmanıza yardımcı olmakla kalmaz, metabolizmayı da uyarıp hızlanmasına etki eder, zayıflamayı kolaylaştırır. 

20 Yorum

  1. Misafir

    Yani iyi hoş yazılmış da herkesin evinde et ve balık olmuyo bence yerine ne yenmeli bunlar da paylaşılmalı ki durumu olmaya lar da bişey ler yapabilsin

  2. unique

    bugün 3.gündeyim ve kilom 57 oldu. 2kilo verdim yani bu diyetle şu ana kadar. gün be gün yazmaya devam edeceğim. tabi ki bu diyet sürekli yapılmamalı, benim gibi acil kilo vermesi gereken bir durumda olanlar (iş görüşmesi, düğün vs.) için hızlı bir kurtarıcı oluyor.

  3. unique

    2.gündeyim, dünden bu yana 1 kilo vermişim. 60 olarak başladım haftaya, normal diyetlerle 3 günde 1 kilo verebilmiştim.şu an 58im ve hedefim 54, gelişmeleri bildireceğim.

  4. Murat

    Yumurta yerine ne yemeliyiz

  5. Hülya

    2 günde 1 kilo vermiştim bu diyetle ama bence sık yapılmamalı hergün yani..
    Gün aşırı hergün bence çok riskli ara vererek yapılmalı

 
KAPAT