İkiz Bebek Olması İçin Formülü İkiz Bebeğe Hamile Kalmak İçin Pozisyonlar

Tek yumurta ya da çift yumurta ikizleri zigotun erken bölünmesi ya da 2 spermin 2 yumurtayı döllemesi sonucunda oluşur. İkiz bebek nasıl olur? 7 yöntem makalemizde ikiz bebek sahibi olmak için yapılması gerekenlere ve ikiz bebek sahibi olmak için uygulanması gereken cinsel poziyonlara yer verdik. İkizler veya çoğul gebelikler hamilelik ve doğum sırasında daha risklidir ancak pek çok kadın tüm bu zorluklara rağmen ikizleri ya da çoğul gebeliği istemektir. İkiz bebek sahibi olmak genelde genetik bir şans olsa da, sizin de ikiz bebek sahibi olmak için yapabileceğiniz şeyler vardır.

Araştırma ve istatistiksel veriler ikizlere hamile kalma şansını sadece 1/89 olduğunu göstermektedir. Ancak, aşağıdaki faktörler önemli ölçüde ikizlere hamile alma şansınızı artırabilir.

1.Genetik

Genetik ikiz gebelik veya çoğul gebeliklerde önemli rol oynamaktadır. Anne tarafında çoğul gebelik görülen birileri varsa bu genleri taşıma ihtimaliniz yüksektir. Ne yazık ki, baba tarafının bunda pek rolü yoktur.

2. Etnik ve Irk

Irk faktörü de önemlidir. İkiz gebeliklerin oranı Kafkasya ve diğer ırklara göre Afrikalı kadınlarda daha yüksektir. Benzer şekilde, ikiz gebelik şansı en az Asyalı kadınlardadır.

3.Yaş

İkiz gebelikler için şans yaşla beraber giderek artmaktadır. Kadınların %17’si 40lı yaşlarında ikizlere gebe kalmaktadır.

İkizlere Nasıl Gebe Kalınır?

Çoğu durumda, ikiz gebelik sadece şans eseridir. Ancak klinik veriler aşağıdaki yöntemlerin de ikiz bebek sahibi olmak da önemli rolü olduğunu bildirmektedir.

İkiz Bebek Sahibi Olmak İçin Cinsel Pozisyonlar

Uzmanlar şu cinsel pozisyonların ikiz gebelik şansını artırdığını bildirmiştir;

1. Kadının üstte olduğu pozisyon
2. “ Doggy style” denilen  pozisyon
3. Misyoner pozisyon.
4. Kadının misyoner pozisyonda uzanıp bir bacağını erkeğin omzuna attığı pozisyon
5. Kadının sırt üstü yatıp bacaklarını erkeğin boynuna dayadığı pozisyon.

İkiz Bebek Sahibi Olmak İçin Ne Yapmalı?

Biraz kilo almayı deneyin.

Kilo almanız üreme hormonları salgılanması, post-translasyonel modifikasyon ve serum seviyesindeki değişiklikler ile ilişkilidir. Kilo almanız ikiz gebelik ihtimalini de artırır. Sağlıklı kilo almak için diyetisyene danışın.

3- Hiperovulasyon uyarıcı gıdalar yiyin.

Bazı gıdalar ikiz bebek sahibi olma şansını artırır, yumurtalıkları birden fazla yumurta geliştirilmesi ve bırakılması için uyaran hormonları salgılar.  Bu gıdalar şunlardır;

Yabani yer elması: Yumurtalıkları birden fazla yumurta bırakması için uyararak ikiz gebelik şansını artırır.

Süt ürünleri: Süt ürünleri de ikiz bebek şansını artırır, istatistiki verilere göre daha fazla süt ürünü tüketen kadınların çoğul gebelik ihtimali diğerlerinden 5 kat daha fazladır. İkiz bebek şansını artıran diiğer gıdalar ; Tofu, soya, kepekli ve tam tahıllar gibi, yüksek kolestrollü ve yüksek proteinli gıdalar da bu gruptadır. Yapılan son çalışmalar, süt ürünleri tüketen kadınların tüketmeyenlere göre ikiz gebelik şansının 5 kat daha fazla olduğunu ortaya koydu.  Süt ve patates her iki besin de yumurtlama döneminde kadınların yumurtalıklarını uyarıyor ve çoğu gebelik kapısını açıyor

4-30-40larınızda hamile kalmayı deneyin

Yumurtlama sorunları ve anomaliler yaşla beraber artar. Çoğul gebelik şansı klinik ve araştırma verilerine göre 35-40 yaşında daha yüksektir.

5-Folik asit alımında artış

Folik asit, hamilelik sırasında sık sık gelişen kansızlık riskini azaltmak ve anne karnındaki bebekte nöral tüp defekti  riskini, bebekteki zeka problemlerini en aza indirmek için üreme yaş grubundaki kadınlara tavsiye edilir. Ancak, yapılan bilimsel çalışmalar da folik asidin ikiz gebelik şansını artırdığı da görülmüştür.  

Folik asidin hap olarak alımı veya yiyecekler yoluyla alımı aynı derecede etkilidir. Avusturalya’da yapılan çalışma folik asit alımının ikiz gebelik şansını % 40 oranında artırdığını gösteriyor.  Yarım bardak mercimek 180 mcg folat içerir ki bu günlük folik asit ihtiyacınızın yarısını karşılar.  Diğer sağlıklı folik asit kaynakları, kuşkonmaz, portakal ve diğer turunçgiller,,fasulye ve marul (marul, demir, lif ve magnezyum gibi gebelikte ihtiyaç duyulan besinler bakımından zengindir) ıspanak, lahana gibi yeşil yapraklı sebzelerdir.

6-Hormon takviyeleri

Bazı hormon takviyeleri ya da ilaçlar birçok yumurtanın oluşması şansını artırır.

6. Doğum kontrol haplarını bıraktıktan sonra hamile kalmayı deneyin

Doğum kontrol hapları, üreme hormonlarının normal ritmini değiştirdiğinden bunları bıraktıktan hemen sonra yumurtlama döngüsü genelde normale birden dönemez. Çoğul gebelik yaşayanların çoğu doğum kontrol haplarını bıraktıktan kısa bir süre gebe kaldıklarını söylemiştir.

7.Emzirmeye devam edin

Emzirme sebebiyle yüksek prolaktin seviyeleri doğum kontrol için doğal bir yöntem olarak kabul edilir; Ancak, 6 ay sonra, vücut yavaş yavaş normale döner. Uzmanlar bebeklerini emzirmeye devam eden kadınların yumurtlama sırasında birden fazla yumurta salınımını gerçekleştirdiklerini bu da ikizlere hamile kalma şansını daha da yükselttiğini bildiriyor. Araştırmalar emziren annelerin ikiz bebek sahibi olma şansının diğer kadınlardan 9 kat fazla olduğunu gösteriyor.

En Güzel İkiz Kız Ve Erkek Bebek İsimleri 2017 Tıklayınız

Cinsiyet Belirleme Testi Evde Cinsiyet Belirleme 16 Günde Cinsiyet Tahmini Tıklayınız

Evde Hamilelik Testi, Doğal Gebelik Testi Evde Hamilelik Nasıl Anlaşılır? Tıklayınız