16 Temmuz 2018, Pazartesi 00:15
Simit Ayran Diyeti İle Haftada 5 Kilo Ve Soda Ayran Kürü Diyeti
Simit Ayran Diyeti İle Haftada 5 Kilo Ve Soda Ayran Kürü Diyeti
Ayran hem lezzetli hem de tok tutup zayıflamaya yardımcı olan bir içecektir. Ayran ile diyet yaparak kısa sürede kilo verebilirsiniz. Ayran diyeti yapanların yorumları her zaman olumlu olmuş bu diyeti yaparak ideal kilolarına ulaştıklarını bildirmişlerdir.
Çiğ Köfte Diyette Yenir mi, Besin Değeri, Etsiz Çiğ Köfte Kaç Kalori?
Çiğ Köfte Diyette Yenir mi, Besin Değeri, Etsiz Çiğ Köfte Kaç Kalori?
Çiğ köfte ülkemizde en sevilen yiyeceklerdendir. Özellikle son senelerde çiğ köfte gittikçe popüler bir yiyecek halini almış, bu lezzetli besin her köşe başında satılır hale gelmiştir.
Ketojenik Beslenme Nedir Ketojenik Diyette Neler Yenir Zararları
Ketojenik Beslenme Nedir Ketojenik Diyette Neler Yenir Zararları
Ketojenik beslenme; düşük karbonhidrat ve yüksek yağ içeren sağlık açısından faydalı olan bir beslenme düzenidir. Bu konuda yapılan 20’den fazla çalışma, bu beslenme düzeninin kilo vermeye yardımcı olduğu ve sağlığı geliştirdiği yönündedir.
Soğan Kaç Kalori Zayıflatırmı Kilo Aldırırmı? Soğan Suyu İle Zayıflama
Soğan Kaç Kalori Zayıflatırmı Kilo Aldırırmı? Soğan Suyu İle Zayıflama
Günümüzde hareketsiz yaşam koşulları, fast food gibi kalorisi yüksek gıdalarla beslenme gibi çeşitli etmenlerden dolayı obezite yani fazla kilolu kişilerin sayısı
Peynirli Kıymalı Kaşarlı Dereotlu Patatesli Yağsız Zeytinli Sade Poğaça Kalori Miktarları
Peynirli Kıymalı Kaşarlı Dereotlu Patatesli Yağsız Zeytinli Sade Poğaça Kalori Miktarları
Sabahları 10-15 dakika daha fazla uyuyabilmek için çoğu kişi kahvaltı yapmadan evden çıkıyor ve dışarıdan hazır poğaça alıp kahvaltıyı işe gidince yapmayı
Ayran Ve 1 Bardak Ayran Kaç Kalori Kilo Aldırırmı, Zayıflatırmı?
Ayran Ve 1 Bardak Ayran Kaç Kalori Kilo Aldırırmı, Zayıflatırmı?
Bugünki diyet köşemizde tarifi Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel tarafından verilen 2 günde 2 kilo zayıflamanızı sağlayan Ayran Detoksu tarifini yayımladık. Bu detoks
Yarım Simit, 1 Bir Susamlı Simit, Gevrek Ve Kandil Simidi Kaç Kalori?
Yarım Simit, 1 Bir Susamlı Simit, Gevrek Ve Kandil Simidi Kaç Kalori?
Simit, sodyum, potasyum, kalsiyum, demir ve A vitamini gibi vücudumuzun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri içeren doyurucu ve lezzetli bir yiyecektir. Simidin
1 Dilim 1 Bir Kibrit Kutusu Peynir Kaç Kalori Peynir Kilo Yaparmı?
1 Dilim 1 Bir Kibrit Kutusu Peynir Kaç Kalori Peynir Kilo Yaparmı?
Peynir, ülkemizde kahvaltıların vazgeçilmezi olan temel gıda maddelerindendir. Peynir kalsiyum potasyum, fosfor, magnezyum, A ve E vitaminleri içeren sağlık için
Ramazanda Zayıflamak İçin Zayıflama Yolları Ramazanda Nasıl Zayıflanır?
Ramazanda Zayıflamak İçin Zayıflama Yolları Ramazanda Nasıl Zayıflanır?
Ramazan ayında beslenme nasıl olmalı? Bu ayda kilo vermek mümkün olabilir mi? Merak edilenleri Diyetisyen Nurbanu Akkaya sizler için yazdı.
Diyette Kısır Yenir mi 1 Kase, 1 Tabak Kısır Kaç Kalori?
Diyette Kısır Yenir mi 1 Kase, 1 Tabak Kısır Kaç Kalori?
Zayıflamak isteyenler, diyet yapanlar için besinlerin kalori oranlarını bilmek çok önemlidir. Böylece günlük kalori ihtiyacımızı aşmamaya dikkat ederek kolayca
1 Kepekli Ekmek Kaç Kalori Kepek Ekmeği Kilo Yaparmı Zayıflatırmı?
1 Kepekli Ekmek Kaç Kalori Kepek Ekmeği Kilo Yaparmı Zayıflatırmı?
Kilo vermeye yönelik diyet programlarında kepek ekmeği akıllıca bir seçimdir. Beyaz ekmek ile karşılaştırıldığında kalorileri açısından pek fark olmasa da- ABD Tarım
Elma Sirkesi İle 10 Kilo Verdim Diyeti Nasıl Yapılır? Aç Karnına Sirkeli Su İçmek
Elma Sirkesi İle 10 Kilo Verdim Diyeti Nasıl Yapılır? Aç Karnına Sirkeli Su İçmek
Elma sirkesi kilo vermek amaçlı kullanabileceğiniz en etkili maddelerdendir. Aslında MÖ 8000'lerde Mısırılılar kilo vermek için elma sirkesi kullanırlarmış.
Çekirdek Kilo Aldırır mı Ay Çekirdeği Kilo Yapar mı ?
Çekirdek Kilo Aldırır mı Ay Çekirdeği Kilo Yapar mı ?
Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Nurbanu AKKAYA ‘Ay çekirdeğinin kilo kaybı başta olmak üzere birçok sağlık yararı olduğunu ve E vitamini, magnezyum, fosfor, selen
Yeşil Erik Kuru Erik, Kırmızı Erik Ve Siyah Erik, 1 Erik Kaç Kalori?
Yeşil Erik Kuru Erik, Kırmızı Erik Ve Siyah Erik, 1 Erik Kaç Kalori?
Yeşil erik çeşitli sağlık yararları ile birçok kronik hastalık riskini azaltmaya yardımcı olur. Lif ve antioksidanlara ek olarak birçok vitamin ve mineral içerir
Adaçayı İle Zayıflama Mümkün mü Diyetisyen Nurbanu Akkaya Anlatıyor
Adaçayı İle Zayıflama Mümkün mü Diyetisyen Nurbanu Akkaya Anlatıyor
Adaçayı nane familyasından olan bir bitkinin yapraklarından elde edilir. Adaçayı uyarıcı, idrar söktürücü ve antioksidan özellikleri sayesinde kilo vermede en
Zerdeçal Nasıl Zayıflatır Zerdeçal İle Zayıflama Tarifleri Diyetisyenden
Zerdeçal Nasıl Zayıflatır Zerdeçal İle Zayıflama Tarifleri Diyetisyenden
“Obezite günümüzde çok sık karşılaştığımız en büyük sorunlardan biridir. Bu sorunun altında yatan birçok neden vardır. Bu nedenlerle mücadele etmenin yolları da
Keten Tohumu ile Zayıflayanların Yorumu Nasıl Zayıflayan Var mı?
Keten Tohumu ile Zayıflayanların Yorumu Nasıl Zayıflayan Var mı?
Diyetisyen Nurbanu Akkaya ‘Kilo kaybına yardımcı birçok yöntem arasından biri de diyetimize keten tohumu eklemek olduğunu söylüyor
Taş Devri Diyeti Listesi Mağara Adamı Diyeti Ne Yenir Ne Yenmez?
Taş Devri Diyeti Listesi Mağara Adamı Diyeti Ne Yenir Ne Yenmez?
Paleo diyeti olarak da bilinen Taş devri diyeti, ilkel insanların taş devrinde yediği besinlere dayalı bir diyettir. Bu yöntem kilo vermeye yardımcıdır.
Tarçınlı Su Diyeti Nasıl Yapılır Tarçınlı Su İle Zayıflayanlar Var mı?
Tarçınlı Su Diyeti Nasıl Yapılır Tarçınlı Su İle Zayıflayanlar Var mı?
Tarçın kilo verme dahil birçok yararı olan lezzetli bir baharattır. Bu harika baharat yalnızca kilo vermede değil aynı zamanda vücut yağlarının yakımında da
Diyet Pizza Nasıl Yapılır, Pizza Kilo Aldırır mı Kilo Yapar mı?
Diyet Pizza Nasıl Yapılır, Pizza Kilo Aldırır mı Kilo Yapar mı?
1 dilim pizza kaç kaloridir? Diyetisyen Emre Uzun’un cevabı; (180-200 gramlık bir pizza dilimi yaklaşık 350-400 kaloridir. 1 saat yüzerek bu pizzayı tüketmekle
Reklamı Geç