Mavi Kadın - Kadına Özel Kadın Sitesi
Kış çayının insan vücuduna 10 faydası!
Sağlık
|
09 Aralık 2023 - 09:56
Kış çayının insan vücuduna 10 faydası!

Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte hastalıklar artmaya başladı. İşte grip, öksürük, balgam ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklara karşı bağışıklığı kale gibi güçlendirecek 13 farklı bitki ve meyveyle yapılan kış çayı tarifi...

Hipertansiyon hastalarına iyi haber: İlaçsız tedavi...
Sağlık
|
08 Aralık 2023 - 13:53
Hipertansiyon hastalarına iyi haber: İlaçsız tedavi...

Dirençli hipertansiyon hastalarının tedavisinde renal denervasyon yöntemiyle ilaç sayısında azalma hedefleniyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Davran Çiçek, hastaların kullandığı ilaç sayısının 5'ten 1'e düşmenin mümkün olabileceğini söyledi.

Vücuda kış bakımı nasıl yapılır? Uzman isim tek tek anlattı
Sağlık
|
08 Aralık 2023 - 12:28
Vücuda kış bakımı nasıl yapılır? Uzman isim tek tek anlattı

Kış mevsiminin gelmesiyle daha fazla şeker ve yağlı gıdalara yöneliyoruz. Bu alışkanlık ise istenmeyen sonuçlar doğuruyor. Grip, nezle gibi hastalıklara karşı bağışıklık sistemi zayıflıyor. Vücuda kış bakımı yapmak gerektiğini söyleyen uzmanlardan bağışıklığı güçlendirecek, grip, nezle gibi salgın hastalıklara karşı direnci arttıracak tüyoları geldi.

Kırmızı pancarın bilimsel olarak ispatlanmış 8 zararı
Sağlık
|
08 Aralık 2023 - 10:40
Kırmızı pancarın bilimsel olarak ispatlanmış 8 zararı

Pancar, binlerce yıldır insanoğlunun tüketmeye devam ettiği faydalı sebzeler arasında yer alıyor. Turşusu kuruluyor, salatalara katılıyor, meze olarak sofralarda yerini alıyor. Çok amaçlı ve yararlı bir sebze olsa da pancar tüketiminin sağlık için bir takım zararları da mevcut. İşte pancarın muhtemelen daha önce hiç duymadığınız zararları:

Elma sirkesiyle ayda 8 ila 12 kilo verdiren formül!
Elma sirkesiyle ayda 8 ila 12 kilo verdiren formül!
Elma sirkesi yüzyıllardır sağlık için çeşitli faydalarından dolayı insanlar tarafından kullanılagelmiştir. Son senelerde ise sirke özellikle kadınlar tarafından zayıflama amacıyla tüketiliyor. Pek çok kadın su ile sirkeyi karıştırıp içerek bu yolla kilo vermeyi umuyor. Sirkeli su, elma sirkesi zayıflatır mı? Bilimsel araştırmalar ne diyor? İşte ayrıntılar…
Uzman isimde ezber bozan uyarı: Glutensiz diyet kilo yapar
Uzman isimde ezber bozan uyarı: Glutensiz diyet kilo yapar
Son yıllarda diyet listeleriyle tartışılan Gluten konusunda çarpıcı açıklamalar yapan Prof. Dr. Tarkan Karakan ezber bozdu. Çölyak hastalığı olmayan kişilerin glutensiz diyet yapmaları durumunda kilo alabileceğini bilerten Karatan sağlıklı kilo vermek isteyenlere önemli tavsiyelerde bulundu.
Açma kaç kalori? Diyet açma nasıl yapılır?
Açma kaç kalori? Diyet açma nasıl yapılır?
Besinlerin kalorileri formuna dikkat eden, kilo alma korkusu yaşayan kişilerin en dikkat ettiği hususlardan. Merak edilen hamur işlerinden biri de sabahlarımızı güzelleştiren açmadır. Peki açma kaç kalori? Açma yemek kilo yapar mı? İşte ayrıntılar.
Haftada 4 kilo verdiren çay tarifi!
Haftada 4 kilo verdiren çay tarifi!
Kilo vermek istediğiniz bir dönemdeyseniz size çok güzel bir haberimiz var. Aslında tek tek methini çok duyduğunuz fakat bir arada yapmaya alışkın olmadığınız bu iki çayı birlikte karıştırıp demlemeniz zayıflamanıza yardımcı oluyor. İşte yağlarınızı vakum gibi çekecek o çay tarifi... 
Uzmanından 5 detoks suyu tarifi
Uzmanından 5 detoks suyu tarifi
Diyetisyen Mehtap Yakut kolay ve hızlı kilo vermeye yardımcı olan 5 farklı detoks suyu tarifi verdi. İşte uzmanından onaylı detoks tarifleri... 
İki popüler seçenek şarjlı ve kablolu elektrikli süpürgeler
Tekno Kadın
|
19 Kasım 2023 - 17:17
İki popüler seçenek şarjlı ve kablolu elektrikli süpürgeler

Şarjlı çalışan veya elektrikli süpürge arasındaki seçim kişisel tercihe ve evinizin veya iş yerinizin özel temizlik ihtiyaçlarına bağlıdır. Hangisi daha iyi: Kablolu süpürge mi, şarjlı süpürge mi?

Airfryer faydaları nelerdir, nasıl kullanılır?
Tekno Kadın
|
15 Kasım 2023 - 12:05
Airfryer faydaları nelerdir, nasıl kullanılır?

Kızartma sevmeyenimiz yoktur. Bol yağla ile pişirdiğimiz kızartmaların sağlık açısından pek çok sakıncası bulunmaktadır. Çok az yağ ile ya da hiç yağ kullanmadan pişirme imkanı sunan airfryer teknolojisi hanımların gözdesi oldu. Airfryerın faydaları nelerdir, nasıl kullanılır?

En iyi marka dikey süpürge hangisi?
Tekno Kadın
|
12 Kasım 2023 - 16:32
En iyi marka dikey süpürge hangisi?

Ev temizliği çoğu bayan için sıkıcı ve zor bir iş. Günümüzde bu sıkıcı konuları kolaylaştıran ürünler bulunuyor. Vaktimizi daha verimli kullanmamızı sağlayan en iyi marka dikey süpürge hangisi? En iyi dikey süpürge modelleri ve fiyatları nelerdir?

Evimizin içindeki tehlike! İnternet bağımlılığı
Tekno Kadın
|
07 Kasım 2023 - 13:32
Evimizin içindeki tehlike! İnternet bağımlılığı

Bilgisayar, tablet, telefon gibi cihazların başında harcanan vaktin giderek artması ile başlayan internet bağımlılığı insanın iradesi dışında kontrol edilemez hale gelmektedir. Tıpkı alkol, sigara ve uyuşturucu bağımlılığı kadar tehlikeli bir problem olan internet bağımlılığının etkileri nelerdir, nasıl üstesinden gelinir?

Mozarella'nın evde pratik tarifi
Mozarella'nın evde pratik tarifi
Marketlerde, şarküterilerde kilosu uçuk fiyatlarda olan, lüks restoranların vazgeçilmezi leziz yiyeceği evde kendiniz yaparak neredeyse bedavaya getirebilirsiniz! Nasıl mı? İşte tarifi:
Tane tane, bembeyaz ve lezzetli pilav yapmanın 12 püf noktası
Tane tane, bembeyaz ve lezzetli pilav yapmanın 12 püf noktası
Pilav yapmak her ne kadar çok basit gözükse de aslında sanıldığı kadar da kolay değildir. Kişinin hamaratlığında en önemli ölçülerden biri de güzel pilav yapması. Pilavı lezzetli ise mutfak işinde de başarılı sayılabilir. Peki pilav yapmanın püf noktaları neler, pilav yaparken nelere dikkat etmeli?
Püf noktalarıyla San Sebastian Cheesecake tarifi!
Püf noktalarıyla San Sebastian Cheesecake tarifi!
Bask burnt cheesecake, Warm Cheescake, La Vina cheesecake gibi farklı isimleri olan San Sebastian Cheesecake yumuşacık dokusuyla yedikçe yediriyor. İşte San Sebastian Cheesecake tarifi...
Yüksek proteinli yeşil mercimek köftesi tarifi
Yüksek proteinli yeşil mercimek köftesi tarifi
Protein bombası yeşil mercimek köftesi hem sağlıklı hem de lezzetiyle ev halkının kalbini çalacak cinsten... İşte hem çocukların hem yetişkinlerin favorisi olacak yeşil mercimek köftesi tarifi ve detaylı reçetesi...
Püf noktalarıyla Hatay'ın meşhur Mahluta çorbası tarifi
Püf noktalarıyla Hatay'ın meşhur Mahluta çorbası tarifi
Mahluta, Hatay’ın Antakya ilçesine ait yöresel çorbalardan. Güneydoğu Anadolu illerimizde de yaygın olarak yapılmakta. Peki içimizi ısıtan, tadına doyum olmayan Mahluta çorbası nasıl yapılır? Mahluta yapımı püf noktaları nelerdir? İşte ayrıntılar
Şipşak pratik ağlayan pasta tarifi!
Şipşak pratik ağlayan pasta tarifi!
Hafta sonu geldi kalabalık sofralar için ne yapsam diye düşünüyor olabilirsiniz. Aniden gelen misafirlere özel borcamda pratik ağlayan pasta tarifini sizler için derledik. İşte detayları ve püf noktaları...
Evde zeytin saklamanın püf noktaları
Evde zeytin saklamanın püf noktaları
Kahvaltıların vazgeçilmezlerinden zeytini evde kendiniz yaptığınızda lezzeti ikiye katlanıyor. Peki ev yapımı zeytinin uzun ömürlü olması için ne yapılır?  İşte detayları...
Ev yapımı yufka açmanın püf noktaları
Ev yapımı yufka açmanın püf noktaları
Yufka açmak çoğu zaman zor gelen bir mutfak işi gibi gözükse de bu tarifle herkes kolayca yufka açabilecek. İşte evde yufka açmanın basit yolu ve detaylı anlatımı...