Cilt lekeleri nasıl geçer? Pürüzsüz cilt için 7 öneri
Geçmeyen cilt lekeleri kadınların en büyük kabuslarındandır. Peki cilt lekeleri nasıl geçer? İşte cilt lekelerini yok etmek için 7 güzellik önerisi...
Cilt lekeleri, deride yer alan koyu lekeler cildin bazı yerlerinde normalden daha fazla melanin ürettiği zaman ortaya çıkar. Gözlere cilde ve saça rengini veren bir pigment olan melanin aslında bu açıdan bakıldığında cildin düşmanı olabilir.
Ciltte yer alan koyu lekeler sağlık sorunu oluşturmadığı müddetçe endişelenmeye gerek duyulacak bir durum değildir. Ancak insanlar bu lekelerle genelde barışık değillerdir ve bunlardan kurtulmayı isterler. Cilt lekeleri yüzde, omuzda, ellerin arasında, sırtta daha çok görülür. Bazen cilt lekeleri kanser gibi hastalıkların habercisi de olabilir.
CİLT LEKERİ NEDEN OLUŞUR?
Güneş hasarından dolayı insanların ciltlerinde lekeler meydana gelebilir. Bu koyu lekeler karaciğer lekeleri olarak da adlandırılabilir.
Güneş hasarı
İnsanlar güneşe veya bronzlaşma yataklarına maruz kaldıktan sonra ciltlerinde koyu lekeler geliştirebilirler. Bu durumda oluşan lekeler güneş mercimekleri veya karaciğer lekeleri olarak da adlandırılır.
Hormonal farklılıklar
Ciltte küçük renk değişikliklerine yol açan melazma kadınlarda özellikle hamilelik zamanlarında hormonların etkisinden kaynaklanır.
İlaçların yan etkileri
Bazı ilaçlar ciltteki pigmentasyonu artırabilir ve bu da koyu lekelere yol açabilir.
Yara iyileşirken
Cildimizdeki yaralar iyileşirken leke bırakabilir. Zaman içinde kaybolabildiği gibi kalıcı da olabilirler.
Diyabet hastalığı
Ciltte bazı bölgelerin koyulaşmasına yol açabilir.
CİLT LEKELERİ KALICI MIDIR?
Ciltteki koyu lekeler için genellikle tedavi gerekmez ancak kozmetik ürünlerle lekelerden kurtulabilirsiniz. Bazı lekelerde kozmetik ürünler de yetersiz geldiği zaman lazerle tedavi yöntemine başvurulabilir. Cilt lekelerinde en iyi tedavi seçeneği lekenin boyutuna ve yapısına bağlı olarak değişebilmektedir.
Ciltteki yaşlılık lekelerini hafifletmek için birçok reçetesiz krem satılmaktadır. Ancak bu kremleri ne sıklıkta kullandığınız ve uyguladığınız yaşlılık lekelerinin görünümünü iyileştirir. Sonuçları görmeden önce bu kozmetik ürünü birkaç haftaya kadar düzenli kullanmanız önerilir.
Sonuç olarak cilt lekelerinden tamamen kurtulmak veya bunun garantisini vermek doğru olmayacaktır.
CİLT LEKELERİ NASIL GEÇER, KALICI MI?
Koyu tenli kişilerin cildinden birkaç ton daha koyu olan noktaları 6 ay ile 12 ay içinde yok olurlar. Daha derin olan renklerin kaybolaması daha uzun zaman alırken renk değişiklikleri de görülebilir.
Genellikle mavi ya da gri renkte olan bu lekeler kişinin kendi cilt renginden daha koyu kahverengi olabilir. Ancak cilt lekelerinin zamanla geçip geçmeyeceğinin bir garantisi yoktur.
Reçetesiz kremleri kullanmadan önce mutlaka içeriğini çok iyi okumalısınız. Glikolik asit, hidrokinon veya kojik asit içeren birini seçebilirsiniz. Kalıcı cilt lekeleriniz için çözüm arıyorsanız da kesinlikle profesyonel bir yardım almanızı tavsiye ederiz. Çünkü hidrokinon içeren bazı ürünler cilt tahrişine neden olabilir.
CİLT LEKELERİ NASIL GEÇER: 7 ÖNERİ
1 - Bir dermatologdan destek alın
Cildinizle ilgili bir sorundan muzdaripseniz öncelikle bir dermatologdan destek alın. Akne, siğil, sedef hastalığı ve egzama gibi sorunlarla baş ediyorsanız reçeteli ürünler kullanmak durumunda kalabilirsiniz.
2 - Ne yediğinize dikkat edin
Yediklerinizin etkilerini vücudunuzda dolayısıyla cildinizde de görebilirsiniz. Ne yediğiniz hangi saat aralığında yediğiniz de çok önemlidir.
3 - Düzenli olarak eksfoliye edin
Kusursuz bir cildiniz olsun istiyorsanız cildinizi iyi takip etmeniz gerekir. Cilt sorunlarında bilinmeyen veya gözden kaçan en büyük sırlardan biri de cildin pul pul dökülmesidir.
Cildimiz yeni hücreleri ürettiği gibi ölü hücreleri de döker. Bu ölü cilt hücreleri cilt üzerinde birikme yapabilir ve cildin donuk gözükmesine neden olabilir. Düzenli olarak dökülen bir cilt aslında taze ve lekesiz bir cildin kapılarını açar.
4 - Egzersiz yapın
Parlak ve canlı bir cilt için egzersiz yapmanız önerilir. Egzersiz yapmak kan dolaşımını artıracağı için sağlıklı bir cilt için bu çok önemlidir.
5 - Bol su için
Su içmenin faydalarından biri de cildi sağlıklı tutmasıdır. Hücrelerimizin çalışması için su içmek çok önemlidir. Susuz kalan cilt donuk ve cansız olacaktır.
6 - Doğru güzellik ürünleri kullanın
Doğru güzellik ürünleri kullanmak ve cilt bakımını rutin hale getirmek kusursuz bir cilt için önemli noktalar arasındadır. Cildiniz için kullanacağınız ürünleri önceden bir uzmandan yardım alarak kullanırsanız olası reaksiyonların da önüne geçmiş olacaksınız.
7 - Yağ masajı yapın
Sağlıklı beslenmenin ve uygulamaların yanı sıra cildiniz için yapacağınız yağ masajı da size çok iyi gelecektir.
Cildinize yağ ile yapılacak masaj ciltteki stresi alır ve dolaşımınızın artmasını hızlandırır. İyi bir verim almak ve cildin esnekliğini artırmak için 5-7 dakika boyunca masaj yapmanız tavsiye edilir.
Bu içerik dermatolog Hande Ulusal'ın web sitesinden derlenmiştir.
Editör : Ezgi Sezer
