Kanadalı ünlü doktor Gabor Mate uyardı: Uyku eğitimi ile bebeklere travma yaşatmayın
Aile hekimliği alanında geçmişi vardır ve çocukluk gelişimi, travma ve otoimmün hastalık, kanser, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, bağımlılıklar gibi alanlarda çalışmalarıyla bilinen Kanadalı Doktor Gabor Mate, bebeklere uyku eğitiminin olumsuz sonuçları hakkında çarpıcı açıklamalar yaptı.
Büyükannesi ve büyükbabasını Nazi soykırımında kaybeden, kendisi de bebeklik travması yaşayan Doktor Gabor Mate, bebeklik döneminde çocuğun ihtiyaçlarının nasıl karşılanması gerektiğini anlatırken, doktorların uyku eğitimi tavsiyelerini çürüttü. Mate, şöyle konuştu:
BEBEKLİK TRAMVASINI ANLATTI
"Mate, Ben iki haftalıkken annem ve ben hala hastanedeyiz ve annem günlüğüne şöyle yazıyor:
Benim zavallı küçük Gabor'um, senin için çok üzülüyorum... Çünkü son bir buçuk saattir beslenmek istediğin için ağlıyorsun... Ama doktora seni sadece 4 saatte bir besleyeceğime söz verdim... Yani şu an zamanı değil, çünkü gecelerin yemek yemek için değil uyumak için olduğunu öğrenmelisin..."
KONUŞMASI GÜNDEM OLDU
"Çok üzülüyordu ve annelik içgüdülerini tamamen bastırıyordu. 24 yaşındaki bir anne doktorun söylediklerini uyguluyordu. Bu toplumda ebeveynlere sıklıkla çocuklarının ihtiyaçlarını yok saymaları öğretiliyor. Uyku eğitimini düşünün, ebeveynlere sakın çocuğu kucağına alma deniyor. Şimdi bir anne orangutana yavrusu ağlarken onu kucağına almamasını söylersek? Bir anne kediye ağlamaları görmezden gel ve yavrunu o şekilde bırak desek?"
"Biz bunları insanlara her gün söylüyoruz ve buna da 'Uyku Eğitimi' diyoruz. Eğer bir çocuğun ağlamasını 4 gece boyunca görmezden gelirsen tüm gece uyumaya başlarlar. Neden biliyor musun? Çünkü pes ederler. Bu duruma katlanamazlar.
"Sırf bu sıkıntıdan kurtulabilmek için kendi kendilerine uykuya dalarlar. Ve beyinleri, sağlıklı beyin gelişimini engelleyen kortizol ile dolar. Ve aldıkları mesaj duygularının önemli olmadığıdır, tek başına oldukları, yalnız olduklarıdır. Bunlar iyi niyetli uzmanların, çocuklarını çok seven ailelere önerileri sonucu uygulanıyor. Ve biz buna ebeveyn tavsiyesi diyoruz."
UZMAN DOKTOR EBEVEYNLERİ UYARDI
Uzman Doktor Nurşah Erbay ise Gabor Mate'in videosunu paylaşarak şu ifadeleri kullandı:
Uyku eğitimi belki de ebeveynliğin en çok tartışılan konularından biri. Ben hiçbir zaman uyku eğitimini önermedim. Bunun bir çok bilimsel olarak kanıtlanmış nedeni var ve videoda Gabor Mate de kısaca anlatıyor ama asıl konuşmak istediğim bu değil…
Uyku eğitimi veren anne babalar da çocuklarını çok seven ve onlar için en iyisini isteyen ebeveynler. Belki yeterince uykusunu alamamasından endişelenen çocuğunun sağlıklı büyümesini isteyen, belki de uykusuzluktan tükenmek üzere olan ve her yolu deneyen… ve uyku eğitimini öneren uzmanların da bunu iyi niyetle ebeveynlere yardımcı olmak için önerdiklerini düşünüyorum.
"KONUYU DETAYLARIYLA ARAŞTIRIN OKUYUN"
Bu konu hassas ve her seferinde taraf tutar gibi tartışmalara yol açmasına üzülüyorum çünkü asıl odağımı kaçırıyoruz gibi geliyor. Amacımız; çocuklarımız. Onların hem fiziksel hem psikolojik olarak sağlıklı birer çocuk ve yetişkin hakine gelmeleri.
O yüzden uyku eğitimi vermeyi düşünüyorsanız bu konuyu tüm detaylarıyla araştırın okuyun sevgili ebeveynler. Sadece uzmanların dile getirdikleri ile yetinmeyin kendiniz bilgiye ulaşın ve içgüdülerinizi dinleyin.
Editör : İrem Çınar
