‘Kilo veremiyorum’ cümlesi tarihe karışıyor! Uzmanından cayır cayır yağ yaktıran tarifler

Kilo verme süreci birçok kişi için zorlayıcı olabilir. Bu süreçte bazı doğal karışımlar imdadınıza yetişebilir. Ünlü Diyetisyen Hatice Nur Ege sosyal medya hesabında vücuttaki yağları cayır cayır yakan tarifler paylaştı. Kilo verme sürecini kolaylaştıran bu tarifleri deneyerek kısa sürede kilo vermek mümkün. İşte, vücutta yağ bırakmayan, oturduğunuz yerde yağ yaktıran 3 farklı doğal tarif:

DİYETİSYEN HATİCE NUR EGE’DEN VÜCUTTA YAĞ BIRAKMAYAN TARİF

Diyetisyen Hatice Nur Ege, sosyal medya hesabı üzerinden zor kilo veriyorum, asla kilo veremiyorum diyenler için bir tarif paylaştı. Ege “Depo yağlarını yakıyoruz, direnç kiloyu bu tarifle kırıyoruz. Zor kilo veriyorum diyenler uygulasın, sonuca şok olacaksınız.” diyerek vücutta yağ bırakmayan tarifin detaylarını paylaştı.

Gerekli malzemeler:

• 1 yemek kaşığı taze zencefil
• Yarım salatalık
• 1 limon
• Taze nane

Hazırlanışı:

Sürahinin içerisine zencefil, salatalık, limon ve taze naneyi alın ve üzerine 1 litre sıcak su ekleyin. Bu tarifi tüm gün boyunca için.

İNGİLİZ KARBONATIYLA TÜM YAĞLARI YAKACAK TARİF

Diyetisyen Hatice Nur Ege sosyal medya hesabından daha önce de vücuttaki tüm yağları yakan muhteşem tarifini paylaşmıştı. Her sabah aç karna tüketeceğiniz tarifin yapılışı şöyle:

Gerekli malzemeler:

• 1 tatlı kaşığı İngiliz karbonatı
• 100 ml sıcak su
• 100 ml soğuk su
• Yarım limonun suyu

Hazırlanışı:

İngiliz karbonatı eklediğiniz bardağın içerisine sıcak su ekleyin. Ardından üzerine soğuk su ekleyin. Üzerine limon sıkın. Bu tarifi her sabah aç karna tüketin.

GÖBEĞİNİZİ CAYIR CAYIR YAKACAK TARİF

Ege’nin yağ yakan karışımlarından biri de özellikle göbek bölgesindeki katmer katmer olan yağları yakıyor, dümdüz bir göbeğe kavuşturuyor. Göbeği cayır cayır yakan tarifin yapılışı şöyle:

Gerekli malzemeler:

• 4 dal maydanoz
• 4 dal dereotu
• 1 kâse ev yapımı yoğurt
• Yarım limon

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri yoğurdun içine alıp karıştırın. Bu tarifi haftada 3 kez gece uyumadan önce tüketin.

İlgili Haberler

Çayın içerisine tereyağı koyup içerseniz bakın anında ne yapıyor

1 ayda 20 kilo verdiren diyet!

Derleyen: Mavikadin.com