40 yaşınızda 30’lu yaşlarınıza ne söylerdiniz? 600 cevabın 10 ortak noktası gerçek pişmanlıkları yüzümüze vuruyor
Ünlü yazar Mark Manson, blog sayfasının 37 yaş ve üzeri okuyucularından “30’lu yaşlarınıza ne söylemek isterdiniz?” sorusunun cevabını istediği e-postalar gönderdi. Tavsiyeler, deneyimler ya da hayat dersleri bireysel olsa da aslında çıkan sonuçlar evrensel değerde cevaplardı.
Mark Manson, “30’lu yaşlarınıza ne söylemek isterdiniz?” sorusunu e-posta ile abonelerine gönderdi. 600’den fazla cevap aldı. Manson’un gördüğü en net sonuç, tavsiyelerin birçoğunun tutarlı oluşuydu. Cevaplardaki en yaygın 10 hayat dersini ise şu şekilde sıraladı:
1. EMEKLİLİK İÇİN TASARRUFA SONRA DEĞİL, ŞİMDİ BAŞLAYIN
20'li yaşlarımı pervasızca geçirdim ama büyük bir finansal hamle yaptığınız yaş 30'lu yaşlarınız olmalı. Emeklilik planlaması ertelenecek bir şey değildir. Sigorta ve ipotek gibi sıkıcı şeyleri anlamak zorundasınız ve her şey artık sizin omuzlarınızada. O yüzden kendini geliştir.
— Kash, 41
2. SAĞLIĞINIZA DAHA SONRA DEĞİL, ŞİMDİ DİKKAT ETMEYE BAŞLAYIN
Zihninizin olduğunuz yaşı kabul etmesi, vücudunuzun yaşlanmasının 10 ila 15 yıl gerisindedir. Sağlığınız sandığınızdan daha hızlı olumsuz ilerleyecek ama bunu fark etmek çok zor olacak. İnsanların özellikle hiç istemediği şey budur.
—Tom , 55
3.SİZE İYİ DAVRANMAYAN İNSANLARLA ZAMAN HARCAMAYIN
Hayatınıza değer katmayan insanlara, faaliyetlere ve sorumluluklara nasıl "hayır" diyeceğinizi öğrenin.
— Hayley, 37
Sağlıklı sınırlar koymak, kendiniz veya başka biri için yapabileceğiniz en sevgi dolu şeylerden biridir.
— Kristen, 43
Vasat arkadaşlara, işe, aşka, ilişkilere ve hayata razı olmayın.
— Sean, 43
Sefil insanlardan uzak dur. Seni tüketecekler ve tüketecekler.
— Gabriella, 43
4.ÖNEM VERDİĞİNİZ İNSANLARA İYİ DAVRANIN
Arkadaşlarınızla birlikteyken onlar için iyi görünün. Siz önemlisiniz, varlığınız da önemli.
—Jessica , 40
Bazen bazı ilişkileri hafife almış olabileceğimi düşünüyorum ve o kişi gittiğinde tamamen gitmiş olur. Maalesef yaşlandıkça bazı şeyleri anlamaya başlarız ve bu bize en yakın olanları etkiler.
— Ed, 45
Yakınınızdakileri takdir edin. Paranızı ve işinizi geri alabilirsiniz ama zamanı asla geri alamazsınız.
— Anne, 41
5. HER ŞEYE SAHİP OLAMAZSINIZ; BİRKAÇ ŞEYİ GERÇEKTEN İYİ YAPMAYA ODAKLANIN
Hayatta her şey bir değiş-tokuştur. Bir şeyi almak için başka bir şeyden vazgeçersin. İstediğiniz her şeye hepsine sahip olamazsın. Bunu kabul et.”
—Eldri, 60
Tek kelimeyle: Odaklanın. Tek bir şeye odaklanırsanız ve onu gerçekten iyi yaparsanız, hayatta daha fazlasını başarabilirsiniz. Daha fazla odaklanın.
— Ericson, 49
30 yaşındaki halime, başkalarının ne düşündüğünü bir kenara bırakıp, doğal güçlü yönlerimi fark etmesini ve neye tutkulu olduğumu belirlemesini ve sonra bunların etrafında bir hayat kurmasını söylerdim.
—Sara , 58
6.RİSK ALMAKTAN KORKMAYIN, HALA DEĞİŞEBİLİRSİNİZ
Çoğu kişi 30 yaşına geldiğinde kariyerlerine başlamaları gerektiğini düşünür Fakat yine de hayatı sıfırlamak için hiçbir zaman geç değildir. Bu on yılda gördüğüm en büyük pişmanlıklar, doğru olmadığını bildikleri bir şeyin içinde kalanlardır. Günlerin haftalara, yıllara dönüştüğü ancak 10 yıl önce farkında oldukları fakatbir soruna karşı harekete geçmedikleri için 40 yaşında orta yaş kriziyle uyanmak çok kolay.
— Richard, 41
Sahip olduğum en büyük pişmanlıklar yalnızca *yapmadığım* şeylerdir.
—Sam , 47
41 yaşına girmek üzereyim ve 30 yaşındaki halime, “hayatını inanmadığın bir ideale uydurmak zorunda olmadığını” söyleyeceğim. Hayatını yaşa, onun seni yaşatmasına izin verme. Gerekirse hepsini yıkmaktan korkmayın , hepsini yeniden inşa etme gücüne sahipsiniz.
— Lisa, 41
Daha az korku. Daha az korku. Daha az korku. Gelecek yıl 50 yaşına girmek üzereyim ve bu dersi yeni alıyorum. Korku, 30 yaşımda hayatımda o kadar zararlı bir itici güçtü ki. Evliliğimi, kariyerimi ve öz imajımı son derece olumsuz bir şekilde etkiledi. Suçluydum. Başkalarının benim hakkımda konuşabileceğini ve başarısız olabileceğimi düşündüğüm için suçluydum. Sonucun ne olabileceğini bilemesek de eğer tekrar yapabilseydim daha fazlasını riske atardım.
— AİDA, 49
7. BÜYÜMEYE VE KENDİNİZİ GELİŞTİRMEYE DEVAM ETMELİSİNİZ
Kaybettiğinizde asla geri getiremeyeceğiniz iki varlığınız vardır; bedeniniz ve zihniniz. Çoğu insan 20'li yaşlarında büyümeyi ve kendi üzerinde çalışmayı bırakır. 30'lu yaşlarındaki çoğu insan ise, kişisel gelişim konusunda endişelenemeyecek kadar meşguldür. Ancak kendini eğitmeye devam eden, düşüncelerini geliştiren ve zihinsel ve fiziksel sağlığına dikkat eden az sayıdaki kişiden biriyseniz, 40 yaşına geldiğinizde diğerlerinden ışık yılı önde olacaksınız.
—Stan , 48
Bir numaralı hedef daha iyi bir insan, eş, ebeveyn, arkadaş, meslektaş vb. olmaya çalışmak, başka bir deyişle birey olarak gelişmek olmalıdır.
— Aimilia, 39
8. KİMSE (HALA) NE YAPTIĞINI BİLMİYOR, BUNA ALIŞIN
Ölmediğiniz sürece (zihinsel, duygusal ve sosyal olarak) zateb hayatınızın 5 yıl sonrasını tahmin edemezsiniz. Beklediğiniz gibi de gelişmeyecek. O yüzden durdur şunu. İleriye dönük plan yapabileceğinizi varsaymayı bırakın, şu anda olup bitenler hakkında takıntı yapmayı bırakın çünkü her halükarda değişecektir ve hayatınızın gidişatı ile ilgili kontrol sorununu aşın. Daha fazla riske girebilir ve hiçbir şey kaybetmezsiniz. Hiç sahip olmadığın şeyi kaybedemezsin. Ayrıca, çoğu kayıp hissi zaten aklınızdadır.
— Thomas, 56
Şu anda önemli olduğunu düşündüğünüz şeylerin çoğu, 10 veya 20 yıl sonra önemsiz görünecek ve bunda bir sorun yok. Buna büyüme denir. Kendinizi her zaman bu kadar ciddiye almamayı ve buna açık olmayı hatırlamaya çalışın.
— Simon, 57
9. AİLENİZE YATIRIM YAPIN, BUNA DEĞER
Ailenizle daha fazla zaman geçirin. Yetişkin olduğunuzda bu farklı bir ilişkiye dönüşür ve etkileşimlerinizi nasıl yeniden tanımlayacağınız size bağlıdır. Ailenin seni erkek ya da kadın olarak görmelerini sağladığın ana kadar, onlar seni her zaman çocukları olarak görecekler. Herkes yaşlanır. Herkes ölür. İşleri yoluna koymak ve aile hayatınızın tadını çıkarmak için kalan zamanınızdan yararlanın.
— Kash, 41
Zamanınız ya da paranız yok. Öncelikle kariyerinizi mükemmelleştirmeniz gerekiyor. Bildiğin hayatına son verecekler. Ah, kapa çeneni… Çocuklar harikadır. Seni her bakımdan daha iyi hale getiriyorlar. Senin sınırlarını zorluyorlar. Seni mutlu ediyorlar. Çocuk sahibi olmayı ertelememelisiniz. Eğer 30 yaşındaysanız, şimdi bu konuda gerçekçi olmanın zamanı geldi. Asla pişman olmayacaksın.
—Kevin , 38
Çocuklar için asla 'doğru zaman' değildir çünkü bir tane çocuğunuz olana kadar neyle karşı karşıya olduğunuza dair hiçbir fikriniz yoktur. Eğer onları yetiştirecek iyi bir evliliğiniz ve ortamınız varsa, onları daha sonra değil, daha erken yaşta yetiştirmeyi tercih ederseniz, onlardan daha çok keyif alırsınız.
— Cindy, 45
10. KENDİNİZE NAZİK OLUN, KENDİNİZE SAYGI DUYUN
Biraz bencil olun ve kendiniz için her gün bir şeyler yapın. Ayda bir kendiniz için farklı bir şey ve her yıl muhteşem bir şey deneyin
— Nancy, 60
Hayat zor, bu yüzden kendinizi şimdi sevmeyi öğrenin, sonra öğrenmek daha zor.
— İsimsiz
Küçük şeyleri dert etmeyin, zaten neredeyse hepsi küçük şeyler. Sizi sıkan bir sorunla karşılaştığınızda kendinize şu soruyu sorun: 'Bunun beş yıl, on yıl sonra bir önemi olacak mı?' Değilse, birkaç dakika bunun üzerinde durun ve sonra bırakın.”
—Eldri, 60
Kırk yaşına geldiğimde babam bana kırklı yaşlarımdan keyif alacağımı söyledi çünkü yirmili yaşlarında neler olup bittiğini bildiğini sanıyorsun, otuzlu yaşlarında muhtemelen bilmediğinin farkına varıyorsun ve kırklı yaşlarında rahatlayıp her şeyi kabul edebiliyorsun. 58 yaşındayım ve o haklıydı.
—Martin, 58
Editör : Fatma Zeybek
